Ako vyzerat mladšie ako jeho roky

Molodilnye jablká - želané ovocie mnohých, ale necháme ich k báječnému Ivanovi Tsarevichovi, a my prejdeme na praktickejšie metódy.

Tajomstvo mládeže

Existuje toľko z nich, že sa môžete zmätený len v dvoch počtoch! Budeme sa snažiť zdôrazniť najdôležitejšie a umiestniť ich podľa kategórií.

1. Režim dňa. Bez ohľadu na hustotu, ktorú váš rozvrh nemal -nezabudnite vyčleniť dostatok času na spánok, prechádzky vonku a šport. Dokonca aj najmladšie dievčatá vyzerajú odčerpané a zdravé staršie, ak je trochu spánok. Neverte mi - pozrite sa na študentov počas stretnutia. Odporúča sa spať 7-8 hodín, plus jednu hodinu alebo dve - povinné nasýtenie tela kyslíkom v zelenom parku. Pre park nie je dostatok času - choďte do práce pešo. A pamätajte na jednoduché nabíjanie ráno! Mesiac správneho režimu - a nepoznáte sa v zrkadle.


2. Power. Odmietnuť od zneužívania mäsa a alkoholu,a ak chcete udržať alebo vrátiť harmóniu - zdržiavať sa od sladkých, múky, nadmerne mastné a vyprážané. Čo je lepšie: bravčové kotlety na večeru alebo obdivovanie pohľadov vo vašom smere?


3. Health. Priosantes. Urobil si to? Vyzeráš viac dôverne? Teraz sa pokúste dať chôdzi letmý charakter, hladkosť. Inšpirovaný hrdinami filmu "Office Romance" - sú tu veľmi cenné príklady. Najnovšia a najdôležitejšia vec: hodiť všetky sily, aby ste sa zbavili zlých návykov. Určite neprispievajú k mládeži a kráse.


4. Starostlivosť o pleť. Áno, áno, rovnaký anti-starnutie krém. Mimoriadne užitočné sú všetky druhy masiek a kúpeľných procedúr - nenechajte si ujsť šancu na seba sa s nimi niekoľkokrát za týždeň liečiť.


5. Štýl. Zabudnite na množstvo tmavých, lesklých akyselinovo-jasný - váš šatník a dokonca aj vaša kozmetická taška by mala byť vyňatá z takýchto položiek. Pastelové farby, najľahší makeup - to bude vždy v trende.

Ako vypadať mladšie 10 rokov

Najskôr sa postarajte o vzlietnutiestopy únavy z tváre. Správne vybraná kozmetika a niekoľko procedúr s chladiacim a zvlhčujúcim účinkom zaručujú niekoľko rokov. Pamätajte na elegantné topánky s podpätkami, dávajte prednosť svetlým farbám v šatníku, pridajte niekoľko jasných doplnkov. Návšteva kozmetického salónu pomôže veľa - nový účes alebo úprava tvaru obočia často mení celú vec.

Ako vyzerať mladý v 50 rokoch

Kto povedal, že 50 rokov je ctihodný vek? Takýchto ľudí nepoznáme. Ale sme si absolútne istí, že vyzeráme veľmi svieži. V skutočnosti, to je najlepšie požiadať o radu odborníkov - kozmetička povie najúčinnejší prostriedok pre kožu a radia rad postupov schopný vykonávať doma, kaderníctvo môže ponúknuť trochu zosvetliť farbu vlasov alebo vytvoriť tresku, a stylista do najmenšieho detailu premyslieť svoj štýl. Zdá sa, že je to veľmi drahé - v skutočnosti nie je všetko tak hrozné. Vedzte, ako sa môžete príjemne - bez nej, kdekoľvek.

Vyzerám mladšie než moje roky

Nezabudnite, najdôležitejšia vec je psychologickápostoj. Aby sme obnovili vzhľad mládeže, potrebujeme nielen čas, ale aj úsilie, potrebujeme oči do očí! Láska k sebe je prvou a najdôležitejšou podmienkou v tejto situácii, a to najmä preto, že naše ženy, ktoré prekonali veľa životných prekážok a dosiahli mimoriadne vysoké hodnoty, sa nezačnú oceňovať. Každé ráno a každý večer choď do zrkadla, usmial sa na tvoju úvahu a zopakoval: "Ja som najkrajší a najšťastnejší." Vyzerám mladšie ako moje roky, som veľmi mladá a dokážem robiť všetko! ". Uvidíte - veľmi skoro bude život prechádzať do kvalitatívne novej fázy.

Ženy, ktoré vyzerajú mladšie (foto)

Často dámy neveria tomu tak či onakmôžete vyzerať mladšie ako vaše roky. Inšpirovaný obrazmi niektorých celebrít: Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman.