Ako ušetriť vypadávanie vlasov?
Krásne, silné a lesklé, zdravé vlasy -sen o ženách i mužoch. Prichádza jar a po dlhých testoch s čiapkami, príliš suchým vzduchom v priestoroch, mrazivým vzduchom na ulici, vlasy potrebujú lepšiu starostlivosť než kedykoľvek predtým. Koniec koncov, sú oslabené, krehké a rozdelené konce sa objavili. Ako môžem pomôcť svojim vlasom?
Obzvlášť nepríjemné a nežiaduce je situácia, kedyvlasy začali silno vypadávať. Pripomeňme si, že miera vypadávania vlasov - od 80 do 100 vlasov denne. Je to úplne prirodzený proces, pretože namiesto padlých čoskoro vyrastie nové vlasy. Ak je táto prahová hodnota výrazne prekročená, potom hovoríme o zvýšenom vypadávaní vlasov a musíte prijať naliehavé opatrenia.
Vlasy môžu vypadnúť z nedostatku výživy apotrebné vitamíny, mikro- a makro prvky. Preto je prvým liekom na vypadávanie vlasov správna strava, obohatená o všetky potrebné živiny. Ako viete, nedostatok vápnika ovplyvňuje stav nechtov a vlasov, takže by ste mali jesť potraviny bohaté na vápnik.
Masáž pokožky hlavy pri umývaní vlasov alebo pomocou masážnej kefy zvyšuje prietok krvi do koreňov vlasov, stimuluje ich rast, pomáha posilňovať vlasy.
Nadmerný vzduch je nepriateľom zdravých vlasov,takže môžete nainštalovať zvlhčovač doma, ktorý bude mať miestnosti v dostatočnej vlhkosti. Ak nie je príležitosť na nákup zvlhčovača vzduchu, potom bude nahradený bežným zásobníkom vody dodaným radiátorom.
Voľné vlasy potrebujú starostlivú starostlivosť. Je obzvlášť dôležité vybrať správnu líniu kozmetiky pre starostlivosť o vlasy. Odporúča sa však posilňovať vlasové masky, nie však častejšie ako raz za týždeň. Masky je možné zakúpiť priamo a môžete ich robiť doma.
Napríklad pre tmavé vlasy je táto maska vhodná: 1 balenie henny, 1 lyžička mletej kávy, 0,5 šálky jogurtu, 1 žĺtok. Zmiešajte zložky a varíme vo vodnom kúpeli 40 minút. Naneste masku čistiť vlhké vlasy a pokrýva hlavu s igelitového sáčku alebo kúpaciu čiapku, zabaliť uterák na vrchole. Držte jednu hodinu, potom umyte masku. Táto maska posilňuje vlasy a navyše im dodá nádhernú medi gaštanové odtieň.
Vlasy môžu byť tiež opláchnuté odvarmi liečivých látokbyliny: harmanček, žihľava. Môžete pripraviť domáce krém na posilnenie oslabených vlasov. Na tento účel pripravte silnú infúziu zeleného čaju v množstve 3-4 čajových lyžičiek na 1 pohár vody, pridajte do infúzie niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, vitamínov A a E (vo forme olejov). Zmiešajte zmes do pokožky hlavy, obalte hlavu ručníkom a po hodine umyte vlasy.
Ropový olej tiež prispieva k rastu a posilňovaniu vlasov. Musí sa pretrepávať do pokožky hlavy.
Najlepšie prostriedky na boj proti vypadávaniu vlasov -samozrejme, prevencia. Je potrebné čo najmenšie používať sušičky vlasov, vlasové žehličky, curlingové žehličky. A ak máte čas na starostlivosť o vlasy, neskôr nebudete musieť ľutovať ich stratu!
