Starostlivosť o nohy: domáce kúpele

Len zdravé nohy môžu byť skutočnekrásne, a preto starostlivosť o vaše nohy doma by mala začať tým, že im poskytne všetky potrebné nutričné ​​prvky a starostlivé ošetrenie. A samozrejme je veľmi dôležité postarať sa o kvalitné pohodlné topánky, pretože nohy sú vystavené veľkým nákladom každý deň, hlavne ak budete musieť pracovať v stoji.

Starostlivosť o vaše nohy sú veľmi užitočné špeciálne zásobníky doma. Domáce kúpele na nohy pomôcť odstrániť nadýchanosť a únavu,tónovanie alebo naopak potlačiť pokožku, aby bola koža nohy mäkšia a jemnejšia. Takáto starostlivosť o nohy ako domáca kúpeľ pomáha aj pri riešení rôznych problémov s nohami: mozoly, nadmerné potenie atď.

že na prípravu kúpeľa na nohy doma, musíte rozpustiť 1-2čajové lyžičky sódy v 1 litri vody, pridajte 1 lyžicu mydlových hoblín, všetko premiešajte a dôkladne premiešajte mydlovú penu. Nohy by mali byť ponorené do kúpeľa po dobu 15-20 minút, potom by ste mali vyčistiť nohy hrubej kože pemzou.

Domáce kúpele z hrnčej soli, 1 lyžica sódy a 3 litre vody, pomôže nielen vyčistiť, ale aj tonizovať pokožku nôh, Po takom kúpeli je tiež potrebné odstrániť hrubú kožu z chodidiel pemzou.

Upokojujúca a zpevňujúca starostlivosť o nohy môže byť vykonané s pomocou domovazaložené na ihlach, harmančeku a ľanovom semene. Pre takýto zásobník, 2 lyžice zmesi harmančeka, ihličia a ľanové semienka je potrebné nalejeť 1 liter vriacej vody. Trvanie kúpeľa je 15-20 minút.

Ak chcete pomôcť svojim nohám skrz aškrabance, môžete sa pripraviť na starostlivosť o vaše nohy lekárske kúpele. Táto domáca lahôdka je pripravená z 1 lyžice. l. nealkohol a 1 liter vriacej vody. Udržujte nohy vo vani asi 15-20 minút.

Zvýšené potenie nôh je veľmi nepríjemný problém. V záujme boja proti tomuto javu by sa starostlivosť o nohy mala vykonávať s pomocou špeciálne domáce kúpele proti nadmernému potenia, Jednou z najbežnejších zložiek týchto kúpeľov je odvar z dubovej kôry.

Ak chcete pripraviť odvar z kôry dubu, musíte vziať 1 časť dubovej kôry na 10 častí vody. Varenie vývaru by malo byť asi 30 minút, a potom musíte trvať na živu ešte 2 hodiny. Potom môžete použite odvar z dubovej kôry pre kúpele na nohy proti nadmernému potenie.

Pripraviť kúpeľ je potrebné pre každýliter teplej odvar z dubovej kôry pridajte 10 g propolisovej tinktúry k alkoholu a 1 polievková lyžica. l. med. Kúpele by mali byť ponorené do kúpeľa po dobu 20 minút. Opakujte postup by mal byť do 10 dní.

Správna starostlivosť o nohy Je zárukou ich zdravia a krásneho vzhľadu. Je dôležité nezabudnúť na pravidelné vykonávanie rutín a nohy vždy potešia svojou krásou, zamatovou a jemnou pokožkou!