Domáce kúpele na chudnutie

Domáce kúpele na chudnutie sú čoraz populárnejšie. Prispievajú nielen k spaľovaniu nadbytočných kalórií, ale aj k omladeniu pokožky a zabráneniu výskytu celulitídy, Po aplikácii takých kúpeľov, pokožkystáva sa hladkým a jemným. Kožné strihy, ktoré zostávajú po príliš rýchlej úbytku hmotnosti, zmiznú vôbec alebo sa stávajú menej nápadné. To je dôvod, prečo ženy milujú tieto kúpele toľko.

Stojí za to zvážiť, že existuje niekoľko pravidiel, ako správne kúpať kúpele, Takže kúpeľ by mal byť vzatý pri sedenív hlbokej vode. Taktiež do hodiny pred a po kúpaní nemôžete jesť. Mimochodom, je nesprávne veriť, že kúpele na úbytok hmotnosti doma sa úplne zbavia problémov s nadváhou. Preto by ste mali monitorovať stravu. Je potrebné obmedziť množstvo konzumovaných sladkých a tučných jedál denne. Aj strava by mala úplne odstrániť alkohol. Iba v prípade splnenia týchto požiadaviek kúpele naozaj pomáhajú stratiť 10 kg mesačne.

Terpentínové kúpele na chudnutie - najznámejšie, Prvýkrát ich použil ruský lekárAbram Solomonovich Zalmanov. Bol to on, kto upozornil na účinnosť hydroterapie. Samozrejme, že vo svojej praxi používal nielen terpentínové kúpele, kombinoval ich so soľnými a bylinnými kúpeľmi na úbytok hmotnosti. Ale terpentín sa stal najznámejším.

Existujú tri typy terapeutických kúpeľov na chudnutie: biela, žltá a zmiešaná. Biele terpentínové kúpele by sa mali používať u ľudí s nízkym krvným tlakom. Nevytvárajú nadmerné potenie a nezvyšujú telesnú teplotu. Žlté terpentínové kúpele efektívnejšie než biele. Je to spôsobené tým, že pri príjme kúpeľa sa začína hojné potenie. Takto sa telo zbaví toxínov a toxínov cez kožu. Kúpele zo žltého terpentínu tiež pomáhajú rozpúšťať usadeniny v kĺboch, šľachách a väzy. Zmiešané terpentínové kúpele majú všetky vlastnosti bielej a žltej farby.

Predtým, než začnete užívať terapeutické kúpele na zníženie telesnej hmotnosti, nezabudnite konzultovať s lekárom, Vyberie potrebné zloženie kúpeľa, založené na hladine krvného tlaku a všeobecnom stave osoby.

Ak terapeutické kúpele pomáhajú odstraňovať toxíny a toxíny z tela, zlepšujú zásobovanie krvou, omladzujú pokožku, stimulujú imunitu a normalizujú metabolizmus, potom Soľné kúpele na chudnutie sa používajú na boj proti celulitíde, Pre tieto kúpele použite špeciálne námornésoľ. Ak je to potrebné, môže byť nahradené obyčajnou kamennou soľou. Hlavnou vecou nie je použitie soli, ktorá sa získala metódou odparovania. Pri zahrievaní stráca soľ svoje liečivé vlastnosti.

Pripravte kúpeľ soľou týmto spôsobom: v teplej vode rozpustite 250-300 g soli, Oddajte kúpeľ nie viac ako 10-20 minút. Čím viac solí sa rozpustí vo vode, tým silnejší je liečivý účinok kúpeľa (maximálne množstvo soli je 1 kg). Aby sa účinne bojovalo proti celulitíde, do vody sa pridá všetok citrusový olej. V tomto prípade by sa však malo brať do úvahy, že ho nemožno užívať ľudia náchylní na alergické reakcie alebo s precitlivenosťou na pokožku.

Treba poznamenať, že kúpele na chudnutie obsahujú množstvo kontraindikácií, Ľudia trpiaci kardiovaskulárnym ochorenímchoroby, nemôžete vziať domov kúpele na chudnutie. V prípade akýchkoľvek iných chronických ochorení sa bude vyžadovať konzultácia lekára. Počas žiadnej choroby alebo kritických dní sa nemôžete kúpať. A ak počas kúpeľa zaznamenáte palpitácie alebo akékoľvek iné nepohodlie, postup zastavte.

Treba tiež poznamenať, že domáce kúpele na úbytok hmotnosti nemožno brať počas alkoholu, toxickej alebo omamnej intoxikácie, pľúcnej tuberkulózy, ochorenia kože a rakoviny.