Tajomstvo mládeže japonských žien
Ženy európskeho typu vynakladajú veľa úsilia aprostriedky na udržanie ich krásy a mládeže. V tomto boji sa ich oči čoraz viac otáčajú do tajomnej Ázie, pretože tam sú miniatúrne ženy, ktoré si do veku veku zachovali svoju harmóniu, porcelánovú farbu pleti a luxusné vlasy. Takže otvorme závoj tajomstva a zistiť, aké je tajomstvo mladých japonských žien.
Nepochybne, v prvom rade prirodzené dáta, sktoré nemôžete spochybniť. Sú to však len východiskové pozície, z ktorých japonské krásy získajú maximum. Všeobecne platí, že japonské tajomstvá krásy a mládeže sú založené na dvoch veľrýb - správnej výžive a starostlivosti o seba.
Tajomstvo japonskej dlhovekosti
Jednou z hlavných podmienok pre dlhý a zdravý život je správne vyvážená strava. A potom sa východné krásy majú veľa naučiť.
Pravdepodobne budete prekvapení, ale Japonci si zriedka sednúna stôl, kde bude menej ako 5-6 jedál a ich celkový počet pri jednom jedle môže dosiahnuť 35! Okrem toho majú rád dezerty - najmä pudingy, a nepopierajú sami seba to potešenie. Jediný rozdiel je v tom, že všetko sa podáva vo veľmi malých častiach, každé jedlo v samostatnej doske. Japonské ženy jesť pomaly, užívajú si každý kus. To im umožňuje jesť čokoľvek, ale nemusíte prejedať.
Jedlo pred nástupom na stôl je extrémneslabé tepelné spracovanie - žiadne hnednutie v Japonsku nenájdete. Najčastejšie je všetko varené v parných nádobách alebo mikrovlnných rúrach s minimálnym obsahom tuku.
Japonské ženy prakticky nejívajú chlieb. Výbornou náhradou je lúpaná ryža. A žiadne ďalšie kalórie.
Japonský čaj umývali zeleným čajom. Je bohatá na vitamíny a antioxidanty. Vypite ju bez cukru, aby ste nepoškodili chuť.
Dezerty sú vždy miniatúrne a sú pripravené z ryžovej múky bez pridania mlieka, masla a minimálneho množstva cukru
Takéto jedlo nepreťažuje telo, čo znamená, že všetky orgány a systémy pracujú v harmónii po mnoho rokov. A keď je človek zdravý zvnútra, vyzerá povrchne - to je dobre známa skutočnosť.
Tajomstvo krásy japonských žien
Okrem správnej výživy používajú japonské ženy všetky spôsoby starostlivosti o pokožku a vlasy, založené len na prírodných zložkách s minimálnymi škodlivými chemikáliami.
Pre lesk vlasy, japonská krása je už veľastoročia používajú olej z kamélie. Čajová lyžička tohto liečiva je mierne zahriata a potom jemne trena do vlhkých vlasov pozdĺž celej dĺžky. Zakryte hlavu ručníkom a počkajte 20 minút. Potom dôkladne umyte vlasy šampónom. Olej Camellia vyhladzuje váhy každého chĺpka a dodáva im lesk a objem.
Veľkou maskou pre tvár bude kombinácia bielejhlina a práškový ovos, ryžové otruby, morské riasy, harmančekové kvety. V prísadách pridajte niekoľko olejov: jojobu, heřmánku, pšenicu (1 čajovú lyžičku) a zrieďte vodou až do pasty. Po 10 až 15 minútach jemne rozotrite do pokožky tváre, opláchnite ju chladnou minerálnou vodou bez obsahu uhličitanu.
Japonské ženy široko používajú v kozmetike jablkoocot (samozrejme, prírodný). Pridáva sa do šampónu, aby sa zbavil lupín a otuženia v koreňoch vlasov. Pri kúpe sa pridajte do vody, aby pokožka zostala mladá dlhšie.
Z celulitídy pomáha čistiť z morskej soli, aloe šťavy, morských rias a bahna. Roztierajte oblasti pokožky, správne vyparujte v kúpeľni.
Denné ľahké masy Shiatsu. Japonské ženy prísne dodržiavajú svoj rituál a masírujú tvár s prstami ráno alebo večer.
A najdôležitejšie japonské tajomstvá krásy amládež patrí do stáleho pozitívneho postoja k životu, pomalých postupov a úprimnej lásky k sebe, k svojmu telu, ktorý je podporený vnútorným postojom, že každá použitá kozmetika je pre dobro. Postupujte podľa týchto jednoduchých pravidiel - a aj vy môžete prekvapiť každý s ich bezchybným vzhľadom po mnoho rokov.
