Myostimulácia tela

Čo je myostimulácia?

Tento postup je pre tých,ktorí nie sú príliš "priateľské" s výkonom, ale má veľkú túžbu mať štíhlu atraktívnu postavu alebo obrysu úžasný človek. Čo by mohlo byť jednoduchšie a zábavnejšie - žiadne vyčerpávajúce telesné cvičenia pod motivácia "Ak chcete schudnúť. - musíme sa snažiť" Postup Miostimulace telo sa vykonáva v "klamstvo". Len nález, nie? To nie je prekvapujúce, pretože bol pôvodne Miostimulace gymnastika pre pacientov pripútaných na lôžko, ktorí nemôžu vykonávať v obvyklom zmysle slova.

Neskôr sa tento postup liečby rozšíril v oblasti kozmetológie.

Takže si vezmite pohodlnú vodorovnú polohu. Napríklad, ak chcete stráviť Miostimulace brucha, špecialista - kozmetička kladie na svaly sekciu "problém" špeciálnych dosiek, cez ktorý prejde prúd. Pod vplyvom elektriny brušných svalov začína zmenšovať, a preto je tu zaťaženie (všetky rovnaké ako pri gymnastických cvikov).

Takže súčasné "robí" svaly pracovať anapätie, ktoré vedie k zlepšeniu tvaru brucha, k zvýšeniu tónu brušných svalov. Okrem toho dochádza k aktivácii krvného obehu a metabolizmu, tuku sa začína rozširovať. Čo cíti žena pri tom? Len mierne brnenie, ktoré je úplne bezbolestné. Trvanie procedúry je približne 30 minút a liečebný kurz pozostáva z 15-20 sedení.

Výborné výsledky poskytujú aj myostimulácia zadku, dolnej časti chrbta a končatín.

Kedy sa zobrazuje myostimulácia?

Samozrejme, naše telo je samozrejme nevyhnutnéstarnutia. Tkaniny a orgány strácajú pružnosť a pružnosť, často sa obávajú nadmernej hmotnosti a vzhľadu celulitídy - myostimulácia pomôže upraviť vzhľad. Myostimulácia je indikovaná aj pre vnútorné ochorenia (venózna-lymfatická insuficiencia alebo obehové poruchy).

Účinnosť postupu je takáexistuje hlboká svalová myostimulácia, ktorej je ťažké "dostať". Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku: je možné uskutočniť myostimuláciu tela doma - napokon sa domy a "steny ošetrujú"? Navyše je dnes možné voľne zakúpiť prístroj na myostimuláciu, ktorý je v zásade ľahko pochopiteľný.

Avšak odborníci tvrdia, že to nie je presneje pravda, pretože náklady na dobré účinné zariadenie - myostimulátor je pomerne vysoký. Okrem toho má tento postup niekoľko kontraindikácií, ktorých prítomnosť je pravdepodobne neidentifikovateľná.

Myostimulácia tela - kontraindikácie

Tento postup sa neodporúča:

• Kožné ochorenia


• tromboflebitída


• Choroby krvi


• tuberkulóza


• Renálna insuficiencia


• Ochorenie pečene


• tehotenstvo

Kpotom sa použila myostimulácia na stratu hmotnosti? Recenzie z rôznych zdrojov si môžete prečítať na internete. Mnoho pomôcok - miostimulátor pomohlo priniesť v podobe tlače žalúdka (stačí vykonať procedúru 2 krát denne po dobu 10-20 minút v prúde 2 týždne). Profesionálny miostimulyatory tiež perfektne udržiava tón svalov nohy, stehien, rúk. Odporúča sa však, aby ženy kombinovali myostimuláciu s malými obmedzeniami na výživu.

Fóra majú samozrejme aj negatívnu spätnú väzbu - keď použitie myostimulátora z akéhokoľvek dôvodu neprinieslo očakávaný výsledok.

Takže myostimulácia tela si vyžaduje komplexs prihliadnutím na jednotlivé charakteristiky organizmu. Môže to byť špeciálna strava alebo cvičenia, ktoré len zvýšia terapeutický účinok myostimulácie. Takže je lepšie tieto postupy vykonávať za prítomnosti a pod dohľadom skúseného odborníka. Krása a zdravie pre vás!

Autor: Katerina Sergeenko