Ako môže matka relaxovať?
Prestávajte sa báť! Možno vás materinský inštinkt neustále obáva, byť pozornejší a starostlivejšie, ale v skutočnosti stačí len trochu odpočívať. Verte mi, túžba k odpočinku nie aby si zlá matka. Dnes budeme zdieľať tajomstvo o tom, ako sa dieťa sám vám môže pomôcť ra slabá a je to nestojí za to strácať čas!
Vaše dieťa vie presne to, čo potrebuje
Verte mi, aj novonarodený rozumie tomu, že onJe to potrebné a môžeme vám o tom povedať. Deti sa zdajú len bezmocné, ale v skutočnosti úspešne vstupujú do komunikácie pomocou gest, výrazov tváre, chôdze a kričania. Známy psychológ a spisovateľ David Chamberlain analyzuje a opisuje tento jav vo svojej knihe Mozog novorodenca. Hovorí, že skôr, ako sa dieťa naučí hovoriť, podá správu o potrebách: podrží ruky, požiada ho o to, prejav zvedavosti na tvári preukazuje záujem a kričí - nespokojnosť. Pokúste sa zistiť, ako porozumieť svojmu dieťaťu a bude pre vás oveľa jednoduchšie, nebudete musieť hádať o jeho potrebách a vykonať nadmerné kroky.
Nedovoľte, aby dieťa urobilo to, čo ešte nie je schopný
Rozvoj - to nie je súťaž, sudcovia, v ktorýchtam sú priatelia, príbuzní a lekári s prísnymi požiadavkami. Vaša dcéra sa ešte neotáča? Nie je pripravená. Syna nezvládol hrniec, neponáhľajte! Pamätajte, že rýchlejšie to neznamená lepšie. Samozrejme, niektorí potrebujú špeciálnu pomoc a podporu, ale počkajte, kým o to nebudete požiadaní. Verte mi, je veľmi ľahké dostať sa do depresie, snažiť sa dostať dopredu k okolitým deťom a získať požadovanú chválu. Nepoužívajte príliš často k lekárovi. Obráťte sa na pediatra, ak sa váš syn alebo dcéra neusmieva na 2 mesiace, nezmení sa na 6 rokov, nesedí na 10 rokov alebo nemôže jesť malé kusy jedla za rok.
Nechajte dieťa urobiť chyby
Keď dieťa začne chodiť, je to nevyhnutnépadá. Ďalší úspech závisí od vašej reakcie: ak začnete kričať a pokúšať sa zabrániť ďalším pádom, potom navždy umiestnite strach do malej duše. Podpora, pohodlie, ale pomáhajú ďalej, a budete spokojnejší a dieťa bude veriť vo vašej vlastnej sile.
Povedzte dieťaťu, čo sa deje
Predstavte si, že idete na lekára na vyšetrenie a onnič nehovorí o diagnóze. Aby sme sa cítili dobre, musíme vedieť, čo sa deje. Keď vysvetlíte svoje dieťaťové činy, úroveň jeho úzkosti sa zníži. Reč sa tiež vyvíja v procese komunikácie a oveľa rýchlejšie, než keď si nútime zapamätať si slová.
Dajte si čas na zistenie svojho dieťaťa
Napriek tomu, že ste nosili svoje dieťa 9mesiacov zostáva malým cudzincom. Je to normálne, keď máte otázky, keď neviete dôvod tohto alebo toho správania. Snažte sa pochopiť, čo chce, včas sa naučíte to urobiť.
Nechajte čas pre seba
Bezpochyby sa starať o omrvinky vás vezme 24 hodín7 dní v týždni. Niekedy, keď požiadate niekoho, aby sedel s dieťaťom, máte pocit viny za to, že trávite čas mimo domova. Veľmi nebezpečné miesto! Ak sa 100% času venujete vychovávaniu dieťaťa, čoskoro sa budete cítiť emočne zničený, dôjde k akumulácii odporu a nespokojnosti. V dôsledku toho vylejete dráždenie dieťaťa a manžela. Vstupte do dohody so sebou: odteraz už neexistuje žiadna vina matky. Čas strávený s prínosom pre seba obnoví vašu duševnú a fyzickú silu, lepšie pochopíte potreby svojho dieťaťa. Chcete sa stať viac uvoľnenou a inšpirovanou matkou - opustiť dom.
Pamätajte, že materstvo nie je ťažká práca, nie je časv očakávaní momentu, keď dieťa vyrastie. Mali by ste si vychutnať a zapamätať si každý moment detstva. Čím šťastnejší a spokojnejší, tým lepšie bude vaše dieťa.
