Ako správne zistiť vzťah

Je pravdepodobné, že mnohí ľudia vedia príslovie: "Krásní ľudia sú kričaní - len hrajú." Psychológovia sa domnievajú, že pravidelné hádky nielen neublížia vzťahy, ale dokonca majú pozitívny účinok. Hádky však musia byť schopné správne: v ideálnom prípade po obvinení nie sú obaja partneri jednoducho zosúladení, ale tiež vyvodzujú závery, aby sa zabránilo podobným situáciám v budúcnosti. Preto sa musíte naučiť, ako správne zistiť vzťah.

Hádka je vždy víťazstvom emócií nad mysľou. Ale to isté Nemôžete dovoliť, aby vás emócie prevzali, V horúčke hádky môžeme hovoriť nepríjemneveci, o ktorých naozaj nemyslíme. Pokúste sa kontrolovať svoje slová a nehovorte, čo neskôr môžete ľutovať. Ak naozaj potrebujete nejako vyhnúť svoje emócie, je lepšie rozbiť pohár alebo tanier.

tiež počas boja nemôžete ísť na osobu a visieť na štítkoch partnerov, zavolajte. Nehodnotiť osobnosť partnera, ale jeho činy. Povedzte, namiesto toho, aby ste ho nazvali matkou, je lepšie povedať: "Nenávidím, že názor vašej matky je pre vás vždy dôležitejší ako môj názor" alebo niečo také.

všeobecne zistiť vzťah neznamená urážku, Aj keď je rozhovor na vysokých tónoch,nemôžete zabudnúť, že teraz hovoríte so svojím blízkym, ktorý si nezaslúži urážku z vašej strany. Môžete sa s ním hnevať, ale nezastavujte sa ho milovať, že? Takže neohýbajte palicu.

Tam sú tiež niekoľko "zakázaných metód", ktoré v žiadnom prípade nemožno použiť, ak chcete zistiť správny vzťah. Po prvé, nikdy nepoužívajte informácie proti partnerovi, ktorý s vami úprimne hovoril a prejavil dôveru. Po druhé, si uvedomiť, že spor - je to len medzi vami dvoma: nepotrebujú pretiahnuť na ostatných ľudí hovoriť zlé veci o príbuzných a priateľov svojho partnera.

Je potrebné objasniť vzťahy konštruktívne, Nie je nezvyčajné zistiť vzťahynasledujúca schéma: poali - zmieril - nevyvodil žiadne závery a opäť vstúpil na rovnakú rake. Objasnenie vzťahov je nevyhnutné nielen a nie toľko vyhnúť negatívnym. Je veľmi dôležité určiť príčinu hádky a vyriešiť vzniknutý konflikt.

Ak to chcete urobiť, nie je potrebné len informovať svojho partnera o všetkom, čo vám vyhovuje, ale tiež ponúknuť požadované riešenia problému. Diskutujte všetko a rozhodnite sa, ktoré možnosti budú vyhovovať obom. Buďte pripravení na to, že musíte urobiť kompromis: nejakým spôsobom budete pripustiť, váš partner dá niečo, a v dôsledku toho sa zastavíte na variante, ktorá je pre vás oboch prijateľná.

Ešte lepšie, samozrejme, tento konflikt nenadobudne na popredné miesto. Najčastejšie sa vyskytujú hádky, pretože partneri sa bojí alebo nevedia, ako si medzi sebou rozprávať o tom, čo sa im nepáči. Sú tiché, obávajú sa toho, že partnera ubližujú, ale časom sa nahromadí podráždenie a škandál vybuchne. Ale naozaj si myslíte, že v pokojnom tóne bude uvedené tvrdenie uraziť partnera viac ako hlasný škandál?

ďalšie železné pravidlo objasňovania vzťahov: nikdy nemôžete zistiť vzťah v prostredíiných ľudí, známych alebo cudzincov - na tom nezáleží. Súhlaste s tým, že sa nebudete hádať na párty, na verejných miestach atď. Dostaňte sa domov, a už tam prisahajte, koľko tvoje srdce túži. Mimochodom, možno tentokrát budete mať čas vychladnúť a byť schopní zistiť tento vzťah pokojne. Takisto sa nehádajte v posteli av stave intoxikácie - nič také konštruktívne v takýchto hádkach.

Takže dve hlavné pravidlá pre zistenie vzťahu: nebojte sa robiť to a udržať si v ruke. Ale ešte lepšie naučiť sa pokojne diskutovať s partnerom všetko, čo vás znepokojuje alebo nie, a potom pred objasnením vzťahov a debriefing záležitosť jednoducho nepríde. Pamätajte, že vzájomné porozumenie a vzájomná úcta sú najlepšími priateľmi silného vzťahu.