Čo ak ten chlap hodil?

Koniec vzťahu s blízkym človekom prináša vždy veľa bolesti a frustrácie, Podľa psychológov, polovica všetkýchpopulácia na svete zažila lásku. Iba 5% ľudí môže bezpečne vydržať rozlúčku so svojimi blízkymi, pre všetkých - to je obrovský stres. Takže čo keď ten chlap hodil?

Najprv budete potrebovať aspoň mesiac na to, aby ste sa vyrovnali s vašimi emóciami a pochopili, že nie všetko je tak zlé, Áno, v takom krátkom čase láska neodíde, ale budete si môcť uvedomiť, že život nekončí prerušením vzťahov. Pre zjednodušenie rozdelíme toto obdobie na 4 týždne.

Prvý týždeň

Najťažšie obdobie je prvý týždeň, Pocity a emócie sú len na hranici. Aby nedošlo k vážnym zdravotným problémom v budúcnosti a že sa nevyhnutne objavia kvôli stresu, v ktorom sa teraz nachádzate, nezabudnite vyhnúť emóciám. Cry, nezdá sa silné. Môžete piť trochu valeriána, ak máte pocit, že sa nemôžete vyrovnať s emóciami.

Nepoužívajte ani sa pozrieť do fľaše - alkohol nikdy nepomôže vyriešiť určitý problém, Iba tí, ktorí porazia horúcu horku v alkohole v nádeji zabudnúť. Ste mladá krásna žena, ktorá má stále všetko dopredu, a tak sa nestrácajte zdravím alkoholom.

Je stále životne dôležité, aby niekto plakal a hovoril, Nepoužívajte na najlepšieho priateľa, ktorý máMoment je dobrý vo vzťahu. To vám prinesie stav hlbokej melanchólie. Preto sa obráťte na priateľa, ktorý má aj určitý problém. Je len žiaduce, aby vaša priateľka mala optimistický výhľad na život.

Druhý týždeň

Počas prvého týždňa plakal? Teraz stojí za to špekulovať, filozofovať, Snažte sa pozrieť sa na situáciu z druhej strany. A možno lúčenie bolo nevyhnutné, ale jednoducho si nevšimnete ... Ak váš milenec prijala takéto rozhodnutie, znamená to, že bolo odôvodnené.

V žiadnom prípade nezabezpečujte "neformálne" stretnutia s ex-mužom, Nehovorte mu - nie len ublížite sebe, ale tiež mu dajte vedieť, že ste veľmi znepokojený. A teraz musíš byť silná žena.

Snažte sa vziať svoju myseľ z neustálych myšlienok o ňom, sledovať dobrý film alebo čítať knihu, Len si nerobte nič o láske, kde všetko nevyhnutne končí na svadbe. Nech je to niečo jednoduché, nekomplikované, ktoré môže zvýšiť váš duch.

Tretí týždeň

A prečo si nenájdete novú koníčku? Nadšenie pre niečo nové vám pomôže vyrovnať sa so stresovými situáciami, Ak sa vám páči extrémne, je čas odísťpadák. Pre fanúšikov tichého života, môžete poradiť vyšívanie alebo pletenie. Ak sa chcete pohybovať viac, zaregistrujte sa na tanečný alebo fitness klub. To vám dá príležitosť nerozmýšľať o bývalých vzťahoch a udržať svoju postavu v skvelej forme.

Nebude nadbytočné nakupovať, Už dlho ste snívali o niečom, ale nie všetkommohol by si ho kúpiť? Strávte peniaze na seba a určite sa budete cítiť lepšie. Oblečte svoju novú vec a pozrite sa do zrkadla. Ste krásna žena, ktorá je ešte stále vpred. Mimochodom, teraz je čas, aby ste sa postarali o váš vzhľad. Urobte si poriadok, zmeňte vlasy, vyskúšajte nový make-up.

Alebo možno ste už dávno chcel mať zviera, ale to je len vaša druhá polovica bola proti? Práve teraz je čas sám! Váš miláčik vás bude milovať len preto, aby ste sa oň starali. Jednoducho nezačínajte ryby: rozjímanie pokojne plávajúcich obyvateľov podmorského sveta môže priniesť smutné myšlienky.

Štvrtý týždeň

Nezakladajte nový vzťah s osobou, s ktorou ste vždy sympatizovali, Takýto čin bude zle a škaredývo vzťahu k nej. S tvojimi pocitmi sa ešte celkom nedokázalo vyrovnať a sebaľútosť pre seba a stratenú šťastnú chvíľu zatiaľ neprešli. Stačí ísť na návštevu, stretnúť sa s novými ľuďmi, môžete si dokonca dovoliť ľahkú flirtovanie. Je vždy pekné, aby ste od mužov dostali znamenia pozornosti.

A ak sa stretnete na ulici s bývalým milovaným, nepozerajte ho do očí s nádejou, že bude chcieť vrátiť váš vzťah, Nesnažte sa s ním hovoriť. Jednoducho sa správajte v pohode. Buďte silní v jeho očiach.

A čo je najdôležitejšie - nenechajte sa depresii, Možno si to neuvedomujete, ale vaša bývalábola osoba, s ktorou ste boli určení stráviť celý svoj život. Pozrite sa okolo, svet je krásny a čoskoro vám prinesie novú lásku. A momentálne len dýchajte v plnom rozsahu, zdvihnite hlavu a odvážne pokračujte v živote. Koniec koncov, teraz viete, čo robiť, ak to chlapík hodil.