Čo je najlepšie na zábale v kúpeli na chudnutie?

Na pokožku celého tela (s výnimkou tváre a hlavy) sa aplikuje špeciálna zmes, po ktorej je telo uzavreté hrubým filmom a na chvíľu ležate alebo na chvíľu ležia.

Pod vplyvom pary a vysokej teploty a koncentrovaním filmu, zmes intenzívne vyživuje, zvlhčuje a utiera pokožku.

Množstvo zábaly tiež pomáha v boji proticelulitída a dokonca aj nadváhu, napríklad med a čokoláda. Obal na úbytok hmotnosti sa vykonáva vo vani, rovnako ako akýkoľvek iný postup; Zostáva len vybrať si, čo je lepšie - med alebo čokoláda?

Ako vyrobiť čokoládový zábal na chudnutie vo vani

Najjednoduchšie je prísť do kúpeľne a objednať si túto službu,ale ak máte vlastnú kúpeľ alebo chcete mať doma taký kúpeľný postup, musíte najprv kúpiť alebo vytvoriť zmes. Nezabudnite - špeciálna zmes predávaná v obchode je nepožívateľná, ale chutná, čo cíti.

Má dodatočné mydlo a vitamínové doplnky určené na vonkajšie použitie. Home mix pre čokoládový zábal vo vani pozostáva z:

• kakaový prášok (najlepšie je odobrať starú osvedčenú značku horkého kakaového prášku domáceho pôvodu, musí byť bez cukru!)


• teplej vody (nalejte prášok vody v pomere 1: 1. Množstvo prášku a vody závisí od vášho rastu).


• kvapky aromatického oleja (napríklad s vôňou škorice, ak je to žiaduce).

Zmes by mala získať konzistenciu čokoládypasta; Chladte ju na teplotu tesne nad telesnou teplotou a roztiahnite ju. Okamžite po nej zakryte pokožku plastovým obalom. V miestnosti, kde sa tento postup vykonáva (ak nie je kúpeľ), by mal byť veľmi teplý.

Pred obalovým postupom v salóne aj vDoma musíte urobiť všeobecný peeling tela. Čokoládový zábal je vhodný pre takmer všetky typy pleti, ale hlavne pre problémy a tuky. V ideálnom prípade by sa malo vykonávať niekoľkokrát za mesiac, potom bude viditeľný vplyv zábalu na zníženie celulitídy.

Ako urobiť medový zábal vo vani

Medový zábal je vhodný na to, aby sa zbavil kožných nepravidelností a redukoval jazvy, ale pôsobí intenzívnejšie týmto smerom ako čokoláda.

Z celulitídy tento druh obalu nepomáhahoršie, ale je to obzvlášť efektívne v tomto ohľade, keby ste to strávili medzi návštevami športových aktivít. Home mix pre medový zábal vo vani je vyrobený z:

• med (čerstvý med.Je najlepšie vybrať čistý svetlý lúk med, ale záleží na vašich preferenciách);


• nádobu a vodu do vodného kúpeľa (zmes sa musí zohriať);


• prísady do medu, ak chcete vytvoriť medový zábal s prísadami. Môžu to byť rôzne oleje (ale nie éterické), mlieko (užíva sa v pomere 1: 3 k medu), jogurt (bez prísad) a dokonca horčica.

Konzistencia tejto zmesi bude viac tekutá akočokolády a ich teploty by mali byť približne rovnaké. Vyberte typ balenia Záleží na vašich cieľov - chudnutie, proti celulitíde, sprísnenie kože a posilňovanie celého tela - a čo si ako med alebo čokoládu, pretože pachy, ktoré sú úplne odlišné.

Nemali by sme zabudnúť na takéto nepríjemné veci akoosobná neznášanlivosť tejto alebo tej zložky - ak ste alergický na kakaové bôby alebo med, musíte vybrať druhý typ obalu, ktorý je pre telo bezpečný. A pri takých ochoreniach, ako je vysoký krvný tlak alebo kŕčové žily, sú vysoké teploty kúpeľa úplne kontraindikované.

Autor: Katerina Sergeenko