Ocot zábaly doma

Ocotové zábaly sú studenéZábaly. Na prípravu takýchto zábalov v najbežnejšom prípade sú potrebné len dve zložky: oct a voda. Tieto zložky sa zmiešajú v pomere 1: 1 a potom sa vo výslednom studenom roztoku zvlhčí čistá tkanina.

Táto tkanina by mala zabaliť problémové oblastitelo, potom musíte zabaliť problémové oblasti cez tkanivo s potravinovým filmom. Potom sa má obaliť teplejšie a správne pot. Užitočné pre toto budú fyzické cvičenia. Môžete sa tiež zabaliť do niekoľkých teplých prikrývok niekoľko hodín (3-4).

Na prípravu octového obaluMôžete použiť prakticky akýkoľvek octu jablká, ryža, jedáleň, víno, atď Je dôležité zvoliť koncentrácie octu, takže nakoniec obteká roztok obsahuje nie viac ako 3-5% kyseliny octovej ... Ak chcete zvýšiť účinok octu v obale, môžete pridať rôzne éterické oleje s účinkom proti celulitíde.

Oceľové zábaly z chladného octu - to je dobre známeľudový prostriedok proti vysokej horúčke. Počas takého balenia je pota hojne pridelená, póry kože sú široko otvorené, cez ktoré sú toxíny a trosky odstránené z tela - to pomáha bojovať proti chorobe. Tento účinok ocotových zábalov sa teraz používa aj v programoch na zníženie hmotnosti.

Ocotové zábaly majú množstvo kontraindikácií. Takže, sa nehodia dátové zábaly pre ľudí s ochorením kardiovaskulárneho systému, znižuje imunitu, rovnako ako ľudia, ktorí majú kožné čerstvé škrty, škrabance, odreniny a tak ďalej. D. nemôžete robiť ocot zábaly počas menštruácie.

Pred vykonávaním očných zábaly v domácnostipodmienky sa odporúča urobiť otepľujúcu masáž, ktorá pripraví pokožku na účinky octu a pomôže dosiahnuť výraznejší účinok. Na konci procesu balenia musíte sprchu a oplátku opláchnuť teplou vodou pomocou špongie. Na pokožke použite anticelulitídny krém - posilní účinok balenia.

Počet potrebných na dosiahnutie výsledkupostupov bude závisieť od toho, ako "štart" je počiatočný stav. V priemere je potrebných až 10-12 zasadnutí octových zábalov doma, aby ste mohli vidieť účinok.

Ocot zábaly domasú veľmi žiadané. Je však dôležité si uvedomiť, že jednoducho zabalí nebude trvalo vyriešiť problém celulitídy a nadváhy: nie cvičenie a zdravá strava je jednoducho nestačí. Iba integrovaný prístup s príslušným kombináciu cvičenia, diétne obmedzenia a anticelulitídne zábaly, aby pomohla vyrovnať sa s úlohou, ako schudnúť raz a navždy!

Pozor prosím! Akékoľvek zábaly na zníženie hmotnosti doma robíte na vlastnú nebezpečenstvo a riskujete. Krajina sovietov dôrazne odporúča konzultovať s lekárom pred začiatkom zábaly.