Podkolienky pre dospievajúcich

V dospievaní dievčatá cítiauž dospelí a vyzerajú ako oni: make-up, vysoké podpätky. To je len na sebe topánky s vysokými podpätkami nie je príliš užitočné pre rastúce telo. Ako škodlivé podpätky pre dospievajúcich?
Napriek tomu, že v dospievanídievčatá majú často rovnakú výšku a veľkosť nohy, rovnako ako dospelé ženy, ich telo stále tvorí. Takže ak "dospelé" topánky na vlasovej rukoväti dievča vo veľkosti, to neznamená, že ona môže nosiť. Nosenie topánok s vysokými podpätkami znamená zaťaženie nôh a chrbtice, takže vysoké podpätky pre teenagerov sú škodlivé.
Konečná formácia nohy u človeka končí 15-16 rokov, chrbtica - na 20-25 rokov, Nadmerné namáhanie chodidla a chrbtice,spôsobené pravidelné nosenie topánky s vysokými podpätkami vedú k ploché nohy, zakrivenie chrbtice a iných nepríjemných následkov. Pre túžba byť krásne a elegantné, bude musieť zaplatiť bolesti a nosenie ortopedickej obuvi späť. Je hra stojí za sviečku?
Nosenie nepohodlných topánok s vysokým podpätkom môže tiež ovplyvniť budúcu schopnosť dievčaťa stať sa matkou, Faktom je, že neustále nosenie topánokvysoké podpätky vedie k tvorbe nadmerného ohýbanie bedrovej, a to v poradí, môže viesť k nesprávnemu tvorbe panvového pletenca. Zároveň sa zhoršuje prietok krvi do panvových orgánov, to môže komplikovať tehotenstvo a pôrodu.
Preto vysoké podpätky pre teenagerov je tabu, Vysoká je považovaná za dĺžku päty nad 5 cm Výnimku možno urobiť pre slávnostné udalosti, ale nohavice s vysokým podpätkom nemôžu byť denne, najmä ak majú nepríjemnú obuv.
Preto je to lepšie kúpiť dievča jeden pár "off" topánky s podpätkom s pohodlné topánky, Nechajte ju trochu trénovaťdoma, aby si zvykli na topánky na päte. Vysvetlite svojej dcére, že jej vysoké podpätky ešte nedokážu urobiť jej krásnou: ak sa narazí na jej polovičné ohnuté nohy, sklopené ramená, žiadna päta ju nebude atraktívnejšia.
Ale nemôžete zasiahnuť druhý extrém,kompletné prestavenie na topánky na plochú podrážku (tenisky, baletné topánky atď.). Konštantné opotrebovanie topánok na ploché podošve nie je tiež veľmi užitočné pre nohy, napína svaly nohy a podporuje vývoj plochých nôh. Takže malé predsádky pre teenagerov sú dokonca užitočné.
A tak, optimálnym riešením pre dospievajúce topánky na päte sú topánky na širokej, stabilnej päte strednej výšky, Upozorňujeme, že je veľmi dôležité vybrať správnu obuv, pretože pohodlie topánok je určené nielen výškou päty, ale aj pohodlnosťou topánky. Dobré topánky by mali mať:
protišmyková podrážka;
nízka hmotnosť;
vhodné zdvíhanie a "plnosť";
stabilná päta;
bežnej veľkosti.
V snahe nakúpiť krásnu obuv môžu dospievajúce dievčatá kupovať príliš veľa alebo príliš málo páru, pretože nie je vhodná veľkosť. To je opäť plné neoprávneného zaťaženia na nohe a dokonca aj jeho deformácie (povedzme, ak príliš úzke topánky stlačia vaše prsty). Topánky by nemali príliš strčiť nohu alebo naopak - vypadnúť z päty, v otvorenej obuvi by sa prsty nemali pohybovať dopredu.
Takže vysoké podpätky pre teenagerov sú kategoricky kontraindikované, optimálna výška päty je až 4 až 5 cm, topánka by mala byť pohodlná, päta stabilná, Je veľmi dôležité, aby to dievčatke vysvetlilovysoké podpätky samy o sebe nebudú robiť módne a krásne, pretože topánky na päte by mali byť schopné nosiť: dievča, hobling na nepríjemné stilettos, vyzerá skôr smiešne ako štýlové.














