Moderné tance pre začiatočníkov

"Moderné tance pre začiatočníkov" - podobné titulky sú plné novinových reklám, stránok internetových portálov. Čo sa skrýva za výrazom "moderné tance"? Aký štýl tanca si vyberiete?

Kedysi to mali tance čistopraktický význam. Starí ľudia verili, že imitáciou pohybov zvierat v ich rituálnom tanci dokážu napomôcť duchov a požiadať o požehnanie. Neskôr sa tanec stal prostriedkom na vyjadrenie emócií, pre prenos určitých umeleckých obrazov divákovi.

Dance je neoddeliteľný od hudby, takže tvorba a vývoj rôznych hudobných štýlov určite prináša aj vznik tanečných štýlov. Ale keďže klasická hudba nestárne, obajanikdy veku a veľa tanečných štýlov a smerov. Napríklad dnes ako pred pár stovkami tancujeme viedenský valčík a foxtrot, rumba a pasodoble, polka a cracovac.

Mnohé moderné tance majú výraznú národnú chuť. Celý svet obdivuje brazílsky tanečný zápascapoeira, írske a škótske ľudové tance, východné bruško. Kubánska rumba, španielske flamenco, argentínske tango sú tiež všeobecne známe.

Veľa štýlov a trendov moderného tanca dal svet dvadsiateho storočia. Toto je rock'n'roll a break dance, hip-hop a electro dance (tektonika). Klasické a streetové moderné tance sú voľnejšie a demokratickejšie ako klasické štýly.

Výber štýlu moderného tanca, ktorý by ste chceli urobiť, je dôležité správne posúdiť svoje schopnosti, Ak chcete dosiahnuť dokonalosť v tanci, musíte to urobiťV každom prípade urobte veľa úsilia a strávte viac ako jeden mesiac tréningu. Ale tam sú tance, ktoré vyžadujú dobrú fyzickú prípravu, ale existujú štýly a smery, pre ktoré je dostatočná minimálna príprava.

Moderný tanec je umenie riadeniapohyby jeho tela. Preto nie je vôbec prekvapujúce, že počas tréningu sa vaša fyzická forma výrazne zlepšuje. Ak kupujete s tancom štíhlu a šikovnú figúrku - svoj cieľ, potom zvolíte smer moderného tanca, ktorý poskytne svaly s potrebnou záťažou. Napríklad východné "brušné tance" perfektne posilňujú brušné svaly, stehná, zadky, rozvíjajú celkovú pružnosť tela.

Správne oblečenie v moderných tanečných triedach - už polovica úspechu. V nepríjemnom oblečení, ktoré obmedzuje vaše pohyby, nebudete premýšľať o tom, ako vykonať tanečný prvok, ale o tom, ako "si pretrepali elastickú kapelu" alebo ako "je v tejto bunde horúce". Preto sa pre triedy odporúča používať iba pohodlné oblečenie, ktoré nenarušuje vykonávanie tanečných ťahov a v ktorých sa cítite dobre.

Okrem toho oblečenie musí zodpovedať štýlu tanca: špeciálny bedrový obal pre balidány, široké šortky pre hip-hop a break dance, čiapku na hlave pre dolnú prestávku atď.

Dance topánky by mali byť tiež pohodlné a prispôsobené podľa typu tanca. Pre tanečné sály sú to samozrejme Češi, ale pre stapku potrebujete špeciálnu obuv s kovovými presahmi na podrážke.