Deti a diéty. Je tu problém?

Rýchlosť metabolizmu av dôsledku tohoÚstava tela je zakotvená v ľudskom genetickom programe. Ak sú rodičia dieťaťa naklonení k plnosti, potom bude rovnaká tendencia pozorovaná u dieťaťa. Budúcnosť dieťaťa preto závisí od toho, aké zdravé a vyvážené bude dietetická výživa.

Nie je žiadnym tajomstvom, že plné deti svojich rovesníkovtrestný čin je oveľa bežnejší a v dospievaní môžu začať problémy s opačným pohlavím. Obzvlášť akútne trpí "extra kilogrami" dievčaťa, aj keď sa niekedy pripisuje tomu samému, je úplne márne.

Všetky druhy diétnych dievčat vnímajú akospôsob, ako rýchlo napraviť situáciu a niekedy pripravený na najzábavnejšie experimenty. Avšak nekontrolované hladovanie neprinesie prospech rastúcemu telu, ale naopak môže spôsobiť veľkú ujmu.

Diéta, najmä pre deti, musí vymenovať lekára, výživu, pokiaľ ide o "správnej" diéta vyžaduje rôzne testy a skúšky.

Problém detskej obezity existuje a potrebujete juuznávame, často to za to robíme, rodičia. Množstvo sladkých, múk, smažených a údených jedál v detskej strave od raného detstva je správna cesta k prebytku kilogramov. Ale túžba nakŕmiť dieťa v čom ste, niekedy silnejšie a starajúce sa matky nevidia nič zlé s tým, že dieťa nezapadá do bežného detského oblečenia.

V takom prípade by ste mali brať triezúru. Je potrebné aspoň na chvíľu predstaviť si seba ako úplne vonkajšieho pozorovateľa, prednostne opačného pohlavia. Naozaj sa nemáte robiť starosti? Nebude váha dieťaťa prekážkou jeho komunikácie s rovesníkmi? Navyše by sme nemali zabúdať, že nadmerná hmotnosť je mimoriadne škodlivá pre telo dieťaťa.

Existuje tiež opačná situácia - rodičia, bojí sa,že dieťa bude rásť, nedovoľte mu prakticky nič. Ako to ohrozuje? Samozrejme, že je rozumné obmedziť dieťa v používaní sladkostí a múky - to je veľmi užitočné. Nie je však potrebné úplne zbaviť dieťa radosti malých detí - konečne, dieťa sa môže cítiť zbavené.