Bolesť hlavy: typy, príčiny a spôsoby boja
Bolesť hlavy je nezvaný hosť, čo je vždypríde zrazu a úplne nepomôže, aby zmizol. Stres, neuróza, časové problémy, poruchy spánku a výživy, chronické ochorenia - všetky tieto a desiatky ďalších faktorov môžu spôsobiť nevoľnosť. Ako rozpoznať najbežnejšie typy bolesti hlavy a čo robiť na zmiernenie bolestivého syndrómu?
Bolesť spôsobená stresom je častým spoločníkommoderný spôsob života. Nedostatok spánku, nedostatok kyslíka, chronická únava, náhla únava, konflikt v rodine alebo v práci - a teraz je tu nepríjemný príznak: "naliehavý" pocit, oplotenie ako whisky alebo zábal krku. Takýto útok úplne nezbavuje pacienta prácu a je ľahké ho odstrániť - malým zahriatím, desaťminútovým odpočinkom v tichu, prechádzkou na čerstvom vzduchu, sériou hlbokých dychov. Ako preventívne opatrenie, dobré masáže, fitovanny, akupunktúra a cvičebná terapia.
Zvlnené, "zviazané" bolesť. Môžu byť rozpoznané lokalizáciou - očné dutiny: bolestivé pocity sú sústredené "okolo" a "za" oči. Takáto bolesť je paroxysmálna: séria "útokov" môže trvať niekoľko dní až niekoľko mesiacov, mizne a znovu sa objavuje. Dôvody jeho výskytu sú pre liek stále neznáme, ale našťastie existuje náprava na odstránenie syndrómu "zväzku". Lieky-tryptány sú schopné výrazne znížiť závažnosť, trvanie a počet "vĺn".
Migréna je nevyliečiteľné cievne ochorenie,Roztrhnutie asi štvrtiny svetovej populácie. Sú sprevádzané intenzívnymi bolesťami, nevoľnosťou, vracaním, neznášanlivosťou na svetlo, vôňami a zvukmi. Na uľahčenie stavu, analgetiká predpísané špecialistom pomôžu v prvej fáze útoku a tryptánov - v druhej fáze. Ľudia trpiaci migrénami sú mimoriadne dôležité mierne cvičenie a jasný režim.
