Esenciálny olej mäty

Pre začiatok stojí za zmienku, že esenciálny olej sa získava z mnohých rastlín rodu mäty - mäta pieporná, mäta pieporná, lúčna lúčna, záhradná mäta, mätový citrón. Ale zvyčajne s mätovým olejom silice z mäty piepornej, o ktorom sa bude diskutovať v tomto článku.

Užitočné vlastnosti mäty piepornej boli veľmi cenenév starom Ríme. Ak chcete vytvoriť veselú náladu medzi hosťami, bolo zvyčajne trieť tabuľky s listami mäty a postriekať miestnosti mätovou vodou. A v stredoveku sa žiakom odporúča, aby počas tréningov nosili mätové vence, pretože to bolo presvedčené jeho aróma stimuluje mentálnu aktivitu.

Olej z mäty piepornej sa zvažuje druh "klasiky" v rodine esenciálnych olejov mäty, Pri príprave je v súčasnosti rezaná mätaúplne kvitnú a potom sa podrobia destilácii s vodou alebo vodnou parou. Na výrobu esenciálneho oleja sa používa čerstvá aj sušená mäta. Na zlepšenie vône oleja je vystavený starnutiu: čerstvo získaný olej nikdy nemá jemnú arómu.

Esenciálny olej z mäty piepornej, rovnako ako všetky ostatné esenciálne oleje, má antiseptický, baktericídny a protizápalový účinok, Má tiež mnoho ďalších užitočných vlastností. Pozrime sa na niektoré z nich podrobnejšie.

Mátový olej má pozitívny vplyv na nervový systém, Jeho vôňa pomôže vyrovnať sa s úzkosťou,zlepšiť pamäť, vrátiť jasnosť myšlienky. Z tohto dôvodu môžete počas vyšetrení alebo termínov vložiť do vášho pracovného prostredia arómu s mätovým olejom. A môžete na kapucňu jednoducho pustiť pár kvapiek oleja a vdychovať zápach v momentoch vzrušenia.

S bolesťami hlavy, hypotenziou, nervovým vyčerpaním môžete na čelo, zadnej strane hlavy a whisky trieť mätový olej. Vôňa mätového oleja pomôže zvládnuť nevoľnosť a zlepšiť chuť do jedla, Inhalácie s mätovým olejom sa používajú pri liečbe akútnych respiračných ochorení, kašľa a ochorení horných dýchacích ciest.

Používa sa vonkový silíc z mäty piepornej na starostlivosť o mastnú a podráždenú pokožku, ošetreniezápaly a ochorenia kože, edém, modriny, omrzliny. Mátový olej pomáha vyrovnať sa so svrbením, ku ktorému dochádza po uhryznutí hmyzom. S bolesťou zubov môže byť aplikovaný na chorý zub - v tomto prípade silicový olej z pepermint pôsobí ako anestetikum.

Mincovní olej v malom množstve sa užíva perorálne na problémy s trávením (tráviace ťažkosti, opuchy), pretože pomáhana posilnenie peristaltiky. Pri požití 2-3 kvapky oleja sa zmiešajú s 1 / 2-1 tsp. med, zriediť zmes v pol pohári teplej vody a piť trikrát denne po jedle. Môžete namiesto toho piť mätový čaj - naliať dezert lyžicu čerstvých mätových listov s pohárom vriacej vody, trvať 10-15 minút a piť pohár čaju trikrát denne po jedle.

Použitie esenciálneho oleja z mäty pieporuaromaterapia, je dôležité mať na pamäti, že má veľmi silnú chuť. Ak sa pokúsite kombinovať s inými éterickými olejmi, stále dominuje príchuť mäty. Pre aromatickú lampu stačí 4 - 6 kvapiek oleja. Mimochodom, vôňa mätového oleja odpudzuje hmyz.

pre teplá inhalácia s chorobami horných dýchacích ciest postačuje 2-4 kvapky oleja, trvanie inhalácie by nemalo presiahnuť päť minút. pre aromabath použite 2-6 kvapiek oleja (nezabudnite na emulgátor). pre aroma masáž Pridajte 4-6 kvapiek esenciálneho oleja z mäty do základného (transportného) oleja na masáž. To isté platí pre mletie - pre nich je potrebné miešať mätový olej so základným rastlinným olejom.

Upozorňujeme, že silice máty má množstvo kontraindikácií, Nepoužívajte ho na pokožku detímenej ako sedem rokov. Používanie oleja sa neodporúča ani počas tehotenstva a laktácie, ani s individuálnou neznášanlivosťou. Zabráňte kontaktu s olejom v očiach. Nežte do ležadiel stráviť aromaterapiu s mätovým olejom, pretože má osviežujúci účinok a môže spôsobiť nespavosť.