Vlastnosti mäty

Mincovňa bola známa ľuďom už v staroveku. Predpokladá sa, že táto rastlina dostala svoje meno na počesť nymfy mincovne. Ovid v práci "Metamorfóza"hovorí, že Persephone, bohyňa podsvetia, premenila krásnu nymfu na rastlinu v treste za milostný vzťah so svojím manželom Hadesom. Staroveký grécky názov nymfy Minthe v latinčine sa premenila mäta, a máme - v "mincovni". V starom Ríme sa verilo, že mincovňa objasňuje myseľ, takže vedci a šľachtici nosili na hlavách mätové vence. Užitočné vlastnosti mäty boli známe nielen v starom Ríme, ale aj na východe - v Číne, Japonsku a arabských krajinách.

Existuje asi 25 druhov mäty, ale najznámejšie a najpoužívanejšie mäty piepornej. Jedná sa o obrábanú rastlinu, hybridu vody a záhradnej mäty. Užitočné vlastnosti mäty sú primárne spôsobené vysokým obsahom mentol - éterický olej, ktorý mu dáva charakteristikurozpoznateľný zápach. V listoch mäty obsahuje až 4% mentolu av kvetenstvách jeho koncentrácia môže dosiahnuť až 6%. Obsah mentolu závisí od podmienok pestovania mäty a času zberu. Mäta obsahuje aj kyselinu askorbovú, karotén, triesloviny, étery, mentolové deriváty a iné užitočné látky. Čerstvá mäta je zozbieraná od apríla do septembra, najužitočnejšie sú listy mäty zbierané pred kvitnutím.

Užitočné vlastnosti mäty vám umožnia vziať ho tak interne, ako aj vonku. Dobre známe, napríklad protizápalové vlastnosti mäty, čo umožňuje použitie mäty v liečbeangína, bronchitída, faryngitída a nachladnutie. Avšak pri liečbe chladu u detí, najmä v detstve, nemôžete mačať nosohltanu dieťaťa s mentolom, môže to viesť k depresii a dokonca k zastaveniu dýchania. Niektoré deti (a niekedy aj dospelí) sú alergickí na mentol.

Vlastnosti mäty to užitočné pre tráviaci systém. Na stimuláciu sa používa infúzia mätytrávenie, žalúdočná nevoľnosť, boj proti nevoľnosti a tiež na prevenciu gastritídy. Je to spôsobené tým, že mäta stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy a sliny. To je dôvod, prečo je mäta kontraindikovaná pre pálenie záhy. A taníny obsiahnuté v mäty inhibujú činnosť baktérií v črevách, čím pomáhajú zbaviť sa hnačky.

Peppermint dilatuje krvné cievy a tým pomáha boj proti vysokému krvnému tlaku, najmä ak zmiešate infúziu mäty (1 časť) snaplnený harmanček (1 diel) a valerián (1,2 dielov). Avšak takéto vlastnosti mäty spôsobujú, že nie sú bezpečné pre hypotenziu (ľudia s výrazným poklesom krvného tlaku). Aj mäta je účinná na bolesť hlavy. Ak sa chcete zbaviť migrény, treba trieť do chrámov, krku a čelo 10% mentolu oleja. Na tento účel môžete použiť čerstvé listy mäty alebo špeciálnu mentolovú ceruzku.

Vlastnosti mäty sú priaznivé upokojuje nervový systém, Umiestnenie sušených listov pepermint do obliečky na vankúš, rýchlejšie zaspíte a sen bude silnejší a pokojnejší. Ženský mätový vývar pomáha bojovať proti nepríjemným príznaky menopauzy.

Je tiež známe choleretické vlastnosti mäty. Ďalšia mäta sa používa dezinfekcia ústnej dutiny: infúzia mäty bojuje baktérie, osviežujedýchanie a znižuje zápal ďasien. Infúzia mincovne sa môže použiť na boj proti dermatitíde a akné; zúži póry a odstráni mastný lesk. Môžete si ich utrieť alebo zmraziť a trieť tvár s kockami mäty ľadu.

Pri ošetrovaní mäty sa najčastejšie používa čaj a mäta. Na prípravu infúzia mäty budete potrebovať:

• 1 polievková lyžica. sušené mäty piepornej listy


• 250 ml vriacej vody

Naliať listy máty s vriacou vodou. Trvajte päťhodinovú prestávku a potom napnite infúziu. Dávkovanie infúzie máty závisí od konkrétnej choroby. Môžete si pripraviť infúziu mäty v termose alebo vo vodnom kúpeli. Ak použijete čerstvú mätu na prípravu infúzie, budete potrebovať viac listov - asi 3 lyžice.

Na zlepšenie trávenia, upokojenie nervového systému, boj proti zápalovým ochoreniam dýchacích ciest a na iné účely sa používa čajový čaj. Aby sa variť čaj mäty, prijať:

• 4 listy čerstvej mäty


• 2 šálky vriacej vody

Opláchnite listy máty a jemne nakrájajte. Nalejte si šálku vriacej vody, počítajte do 20 a odčerpajte vodu. Potom opäť nalejte mätu s vriacou vodou a nechajte ju stúpať 2 minúty. Mátový čaj je teplý. Avšak, nemôžete piť to po celú dobu, musíte urobiť prestávky.

Okrem esenciálneho oleja, infúzie a mätového čaju sa vo forme používa mäta odvarov a alkoholických tinktúr. Samozrejme, že prospešné vlastnosti mäty nie sú všeliekomzo všetkých chorôb, ale táto rastlina môže byť dobrou pomôckou v boji za svoje zdravie. A nezabudnite na iné liečivé rastliny. Užitočné vlastnosti majú napríklad napríklad bobkový list a bazalku, ako aj iné rastliny, ktoré vám určite povedia v ďalších článkoch.