Rooibos a jeho užitočné vlastnosti

Preložené z afrikánčiny roiboos prostriedky "Red bush", Tento ker sa vzťahuje na rodinu strukovín arastie v Afrike. Listy kríkov sú ako ihly. Miestna populácia, koikoyny, sa najprv pokúsila naplniť listy a malé vetvy kríkov vriacou vodou - ukázalo sa to voňavý nápoj, ktorý má liečivé vlastnosti. Tak sa objavil rooibos.

V Afrike, rooibos obsadil to výklenok, ktorý je v iných krajinách obsadený kávou, čajom a kamarátom. Tento nápoj má tonický efekt, Miestni obyvatelia veria, že rooibos nie je lendáva energiu a posilňuje zdravie, ale môže dokonca predĺžiť život. V Európe rooibos priniesol holandský a na začiatku 20. storočia sa nápoj začal šíriť cez celý kontinent a teraz je známy takmer všade. Teraz, v priemyselnom meradle, rooibos sa vyrába v Južnej Afrike, v Južnej Amerike a Austrálii, kríky sa nezachytili.

Aké sú užitočné vlastnosti rooibosu? V prvom rade rooibos obsahuje veľké množstvo antioxidanty, Antioxidanty zabraňujú negatívnym účinkomúčinky voľných radikálov na bunky tela a zabraňujú poškodeniu štruktúry DNA. Preto sa rooibos môže opiť, aby zabránil predčasnému starnutiu, ochoreniam kardiovaskulárneho systému, nádorovým nádorom. Všimnite si, že zelené rooibos (nefermentované), viac antioxidantov ako v červenej (fermentované).

Hoci rooibos má tonizačný efekt, je to neobsahuje kofeín, Preto aj tí ľudia, ktorí môžu piť rooiboskofeín je kontraindikovaný - napríklad malé deti. Aj v rooibos je oveľa menej tanín v porovnaní s bežným čajom. Tannin zabraňuje tráveniu tela telo, takže tehotné ženy a dojčiace matky sa zvyčajne neodporúčajú piť veľa čaju. Ale môže byť úspešne nahradený rooibos.

Rooibos obsahuje tetracyklín, takže to má baktericídny účinok, Rooibos sa používa v boji proti dermatitíde, akné, svrbenie, ekzém, podráždenie atď. V tomto prípade sa infúzia rooibosu používa na kompresie a pleťové vody.

Môžete tiež umyť tinktúru rooibososviežte tvár alebo ju pridajte do kúpeľa. Infúzia rooibosu pomáha pri spálení alebo alergiách. Pleťové vody s Rooibos pomáhajú s únavou očí, zmierňujú zápal a opuch. Mimochodom, mnohí výrobcovia kozmetiky už prijali užitočné vlastnosti rooibosu.

Rooibos sa môže podávať aj novorodencom. Preto je chladená infúzia rooibosu vynikajúcim liekom na boj proti koliky a nespavosti u dojčiat. Užitočné pre rooibov a dospelých: pomáha pri problémoch s tráviacim systémom (nevoľnosť, vracanie, poruchy trávenia). Rooibos môže byť opitý na prevenciu zubného kazu.

Tiež užitočné vlastnosti rooibos pomocpoužívajte ho ako antihistaminikum, antihelmintiká a expektorant. Rooibos posilňuje steny ciev a pomáha normalizovať krvný tlak. A európska populácia v Južnej Afrike je presvedčená, že rooibos pomáha bojovať s kocovinou.

varené rooibos jednoducho. Vezmite si čajník (hlina, porcelán alebo porcelán), nalejte do neho rooibos, nalejte vriacou vodou a trvajte päť minút. Podiely sú rovnaké ako pri varení bežného čierneho čaju - asi jedna čajová lyžička suchého rooibosku na šálku nápoja. Vzhľadom k tomu, rooibos obsahuje trochu tanín, to pokojne toleruje varenie. Preto, ak chcete silnejší nápoj, môžete variť čajové lístky alebo nechať kanvicu v mikrovlnnej rúre alebo v predhriatej rúre.

Rooibos sa môže variť opakovane - jeho vkusúplne nezhorší. Keďže rooibos obsahuje glukózu, môže byť bezpečne opitý bez cukru - už je to sladké. Rooibos je opitý ako teplý, tak studený. Cool rooibos dokonale potlačí smäd. Ak sa vám nepáči chuť čistého rooibosu s drevenými notami, skúste to Rooibos ochutený.

Roibush sa nedávno objavil na našom trhu s čajom, ale už získal popularitu. Rooibos je nielen chutný, ale aj užitočný, takže môže byť skvelou alternatívou k čaju a káve.