Masáže v Japonsku

Filozofickou podstatou japonskej terapie je,že ľudské telo je reprezentované ako systém. V nej existuje veľa kanálov, tzv. "Meridiánov", nad ktorými cirkuluje životná energia. Každý kanál je zodpovedný za prevádzku určitého vnútorného tela. Cieľom sily je zabrániť stagnácii "chi", čo je podľa východných liečiteľov prevencia chorôb.

Použitie japonskej masáže

Rovnako ako ostatné typy masáží, Japonci majú svoje vlastné pravidlá a svedectvo. Podporuje:

• 
  celkové zlepšenie orgánov a systémov;


• 
  uvoľniť napätie a únavu;


• 
  posilnenie ochranných funkcií tela;


• 
  prevencia patologických stavov gastrointestinálneho traktu a nervového systému;


• 
  zvýšená sexuálna túžba;


• 
  exacerbácia chronickej bolesti v oblasti krčka maternice a chrbta;


• 
  stimulácia krvného obehu;


• 
  zníženie krvného tlaku a srdcovej frekvencie.

Masáž sa vykonáva predovšetkým malými podložkami palcov. Ak chcete zvýšiť tlak na bod použite dva naraz - uložením. Všetky pohyby sú kolmé na povrch.

Japonská telová masáž

Pacient na stoličke alebo na podlahe s chrbtom k masážnemu terapeutovi

1. 
   Položte jednu ruku na čiaru chrbtice v oblasti krčka maternice, druhá drží rameno. Masáž, zatlačte ruky na stavce.


2. 
   Koncentrujte prsty na ramená a dlaň na zadnej strane. Kruhové pohyby tretia oblasť ramien.


3. 
   Vibračné pohyby kohúti na ramenné kĺby s päsťami alebo dlaňami vo vzpriamenej polohe.


4. 
   Rozbiť krk: jednou rukou, rošt, a druhá fixovať zátylku. Stlačte od ucha k ramenu. Masáž ramien z stredu do strán niekoľkokrát.

Pacient na bruchu

1. 
   Masáž hornej časti panvy pre úplné uvoľnenie.


2. 
   Dajte dlane navzájom stlačené medzi lopatkami po celom chrbte.


3. 
   Silne zdôraznite ramená.


4. 
   Dýchajte spolu s pacientom. Vydychovanie, stlačte na každom stavci 5-6 sekúnd. Pokračujte do oblasti zadku. Rovnako rozmazajte oblasť o 7 cm ďalej od chrbtice.

Masáž brucha

1. 
   Ohnite nohy pacienta do žalúdka, opakujte niekoľkokrát.


2. 
   Kruhové pohyby prechádzajú pozdĺž brušnej dutiny dlaňou.


3. 
   Pacient inhaluje a pri výdychu jemne stlačte brušnú dutinu. Robte 10 cvičení.

Japonská ručná masáž

1. 
   Každé prsty sme hneď zase hýbali, odtiahli sme ho z kameňa na základňu k nechtu.


2. 
   Vytvorte ľahko kefu, držte prsty hore na odtok krvi.


3. 
   Masírujte dlaň na 5 minút.


4. 
   Masáž ruky sprevádza brnenie, zovretie pästi na aktiváciu svalov.


5. 
   Relaxujeme svaly od zápästia až po lak a späť na rameno niekoľkokrát.


6. 
   Uchopte bicepsy a stlačte ich, ako keby ste "stlačili", od lakťa až po zápästie.


7. 
   Nezabudnite na ulnárnu dutinu.

Dokončite masáž s hladkými zdvihmi končatín ako celku.

Základné pravidlá pre vykonávanie japonskej masáže na zväčšenie prsníkov:

• 
  mliečne žľazy sú kontraindikované, aby masívne ostré, kruhové pohyby - hladké a ľahké;


• 
  žena musí byť zdravá; plná sily a energie;


• 
  Masáž pre dievčatá od 18 do 35 rokov;


• 
  pacient by mal úplne relaxovať počas masáže;


• 
  musíte aspoň raz týždenne vyšetriť na mastopatiu.

Trvanie relácie je 60 minút.

Tajomstvo účinku takejto masáže je jednoduché - odborník pracuje na určitých miestach, krv sa začne aktívne cirkulovať, než stimuluje produkciu hormónov, ktoré sú zodpovedné za rast žľazy.

Príjemná relaxácia!