Kamenná terapia alebo kamenná masáž

Vo všeobecnosti, Kamenná terapia je masáž s kameňmi pomocou bodovej masáže (shiatsu), Úžasný efekt kamennej terapie sa dosahuje použitím energie čadiča a mnohých iných kameňov. toto špecifická energia zmierňuje napätie a stres, vytvára pocit harmónie s prírodou, pocit pokoja a relaxácie.

Stonerapiya pomáha zbaviť sa svalovej bolesti, má priaznivý účinok na vyčerpaný nervový systém. Okrem toho terapia kameňom podporuje spaľovanie tukov aktiváciou krvného obehu v masážnych zónach.

Kamenná terapia má bohatú históriu. Zázračné energetické vlastnosti kameňov rôznych plemien boli známe v Mesopotamii, Číne, Japonsku a americkí indiáni používali kamennú terapiu. Bol vyvinutý moderný spôsob masáže s kameňmi Mary Nelson-Hennigan.

Stone terapia používa čadičové kamene, Čadič je sopečného pôvodubohatý na rôzne minerály, má prirodzenú schopnosť absorbovať a udržiavať teplo. Čadičové kamene, určené na kamennú terapiu, majú hladký leštený povrch, iný tvar. Basaltické kameň sa tiež líši vo veľkosti: pre masáž každej časti tela sa používa jeho druh čadičových kameňov.

V závislosti od konkrétnej techniky masáže s kameňmi, zahrievané čadičové kamene, studené (prevažne mramorové), alebo obe sa používajú striedavo.

Vyhrievané čadičové kamene sú umiestnené v tele v určitých oblastiach, obsahujúce biologicky aktívne body,vyznačujúci sa prítomnosťou veľkého počtu nervových zakončení. Tieto zóny zahŕňajú chrbticu, whisky, ucho conchae, palmy, nohy. Ohrievaný povrch kameňov sa masíruje. V masírovaných oblastiach sa zlepšuje miestny krvný obeh a metabolizmus.

Mramor, rovnako ako rôzne kamene, polodrahokamy a vzácne kryštály sa používajú za studena. Striedanie horúcich a studených kameňov dokonale trénuje plavidlá, čo spôsobuje ich rozširovanie a kontrakciu. Spolu s tým sa vylučuje vylučovanie toxínov a metabolitov z tela.

Kempingová masáž sa uskutočňuje v prostredí, ktoré vedie k relaxácii: jemné tlmené svetlo, jemné vône, ľahká príjemná hudba.

Priamo masáž s kameňmi predchádza manuálna masáž. Majster pripravuje telo na postup a trení ho aromatickými olejmi.

Klasická masáž sa zvyčajne vykonáva pomocou 54 vyhrievaných bazaltových kameňov (čierna) a 18 bielej studenej kamene striedajúcich sa počas procedúry. Okrem toho sa používa aj 1 kameň s izbovou teplotou.

Doba kamennej masáže je 45 až 90 minút. Kamenná masáž končí ručnou masážou.

Kamenná terapia sa môže vykonávať doma, ak je určená na celkové posilnenie tela alebo relaxáciu. ale Je to len špecialista, ktorý musí terapeuticky použiť kamennú terapiu!