Lymfatická drenáž
Ľudský lymfatický systém jerozhodujúcim faktorom kvality životaschopnosti ľudského tela ako celku. V prípade zlého fungovania lymfatického systému - prirodzenej lymfatickej drenáže - je telo zle očistené od toxínov a iných škodlivých látok, čo vedie k zníženiu odolnosti tela, depresii a exacerbácii rôznych ochorení.
Samozrejme, väčšina problémov spôsobenýchneefektívne práce lymfatického systému, na liečbu, ale niektoré z nich vyžadujú okamžitý lekársky zásah a hospitalizáciu. Takéto prípady sú výnimkami. Je pravidlom, že vo väčšine prípadov, je dobré pracovať náš lymfatické schopný takéhoto postupu, ako lymfatická drenáž - terapia, je vykonať špeciálna masáž, ktorá zvyšuje prirodzený odtok lymfy v tele.
Takže poďme hovoriť o vlastnostiach tohto postupu podrobnejšie. Príčiny poruchy lymfatického systému:
- Sedavý životný štýl
- Zneužívanie alkoholu, fajčenie
- nadváha
- Nedostatok príjmu tekutín
- zdôrazňuje
- Nevyvážená výživa
Indikácie pre lymfatickú drenáž
- Nadváha a potreba korekcie, opuchu
- Prudké zníženie imunity
- Bolestivé pocity vo svaloch, ako aj počiatočné štádium kŕčových žíl
- Znižuje elasticitu pokožky
Druhy odtoku lymfy
1. Manuálna lymfodrenážna masáž - masáž vykonáva manuálne iba špecialista a výlučne v smere lymfatického prietoku v tele, to znamená zhora.
2. Masáž lymfatického drenáže sa vykonáva pomocou rôznych špeciálnych zariadení a je rozdelená na nasledovné typy:
- Vákuum - lymfodrenáž sa deje pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré pumpuje a nasáva vzduch na niektorú časť pokožky.
- Terapeutická terapia je procedúra lymfodrenáže, počas ktorej sú problematické časti tela nasadené na špeciálne manžety, do ktorých sa čerpá vzduch. Potom sa tkanivá kože zväčšujú.
- Endermológia - lymfatická drenáž s pomocou špeciálneho podtlakového zariadenia.
- Lymfodrenáž mikroprúd - masáž, ktorá sa vykonáva pomocou nízkofrekvenčných elektrických impulzov.
Lymfatická drenáž. kontraindikácie
- Tehotenstvo a laktemia
- Rakovinové nádory
- Zvýšená tvorba trombov
- Choroby vnútorných orgánov v akútnom štádiu ich vývoja
- Dermatologické ochorenia
- Zranenia kože
Lymfatická drenáž tváre, lymfatická drenáž brucha a nohy sa môže vykonávať nezávisle doma. Lymfatická drenáž doma naznačujevýlučne ručná masáž s použitím rôznych pomôcok, z ktorých najúčinnejší je med. Pred vykonaním lymfodrenážnej masáže doma postupujte podľa inštrukcií odborníka.
Lymfodrenáž tváre videa
Dôležité! Lymfatická drenáž je dôležitou súčasťou anticelulitídypretože zlá lymfatická drenáž sa nedokáže vyrovnať s odobratím produktov rozpadu z tela a nedosiahne výrazný výsledok. Na dosiahnutie efektívnych výsledkov sa odporúča 10 procedúr.
Na záver by som vás chcel upozorniť na skutočnosť,že dobrá práca v lymfatickom systéme je prísľub zdravého kože, dobrá nálada, účinný imunitný systém tela. Preto, pri absencii kontraindikácií, je lympodrenazové telo veľmi užitočné pre každého človeka.