Šalát "Rainbow": recepty s fotografiami krok za krokom jednoduché a chutné. Ako si vyrobiť klasický šalát "Rainbow" so zeleninou a kuracím mäsom
História mlčí o tom, ako vymysleli tento jasný,atraktívne a chutné jedlo, ale celá táto skutočnosť nie je dôležitá. Hlavná vec je, že pre jedlo môžete použiť širokú škálu produktov od najjednoduchších a zvyčajných až po exkluzívne a exotické. Všetko závisí len od chuti, predstavivosti a želaní šéfkuchára. Môžete pripraviť šalát z mrkvy, repy, zemiakov, uhorky, rovnako ako čipy a majonézy (hotové šaláty je možné zakúpiť v "Bakhetle").
Ako urobiť šalát "Dúha" s kuracím mäsom a hubami: krok za krokom recept s fotografiou
Hotové jedlo Rainbow má nielen príjemnú chuť, ale aj veľkolepý vzhľad, takže môže byť rovnako úspešne použitý pre každodenné menu a pre slávnostný stôl.

Nevyhnutné zložky:
údené kuracie filety - 300 g
čerstvá uhorka - 2 ks
sladká cibuľa - 2 ks
mrkva v kórejčine - 200 g
paradajky - 3 ks
nakladané huby - 200 gr
Syr tvrdý - 250 gr
zelená cibuľa - 1 lúč
kopr - 1 hromada
Majonéza 67% - 1 balík
ocot - 4 lyžice
olivový olej - 3 lyžice
soľ
čierne korenie
Postupné pokyny
Polhodinu pred prípravou šalátucibuľu. Ak to chcete urobiť, uvoľnite ho z plevy, opláchnite, nakrájajte polkruhy, umiestnite do samostatnej nádoby a nalejte zmes octu a olivového oleja. Soľ, korenie a poslať do chladničky.
Nakrájajte kuracie filety s veľkými tyčinkami, rožným syrom, nakrájajte šampiňóny s platňami, paradajky - plátky, uhorky - príbory.
Zelená cibuľa a kôpor jemne nakrájame, posypeme olivovým olejom, trochu posypeme a veľmi dobre premiešame.
Kuracie mäso položte do stredu podávacej misky a na to položte nakladané cibuľky. Na okrajoch masívnych šmýkačiek rozdeľte zeleninu a syry tak, aby boli krásne kombinované.
Bezprostredne pred podávaním na vrchole naloženej cibule vytlačte majonézu.
Ako pripraviť dúhový šalát s čerstvou zeleninou
Jedná sa o klasický diétny recept, pomocou ktorého môžete ľahko a rýchlo vyrobiť krásne a nízkokalorické jedlo. Pikantná medovo-korenistá omáčka dodá zelenine jedinečnú a jedinečnú chuť.

Nevyhnutné zložky:
červená kapusta - 400 gr
paprika červená a žltá - 1 ks
hrášok - 200 gr
zelená cibuľa - 1 lúč
mrkva - 2 kusy
koriander - zväzok
medová kvapalina 1/4 st
čerstvo lisované limetové šťavy - 14 lyžice
ocot - 2 polievkové lyžice
Zemiakový kmín - 1 polievková lyžica
olivový olej - 1/3 lyžice
Mleté čierne korenie - 1/4 lyžičky
soľ - 1/2 lyžičky
Postupné pokyny
V malej miske kombinujte med, ocot, limetovú šťavu, soľ, korenie, rasce a olivový olej. Beat šľahnúť a odložiť.
Zelno jemne nakrájame, mrkva, hrášok, cibuľa a paprika nakrájame malé kúsky, nakrájame žltý korenie na polkruhy.
Na servírovacom tanieri rozložte všetky ingrediencie pásikmi, ktoré harmonicky kombinujú medzi sebou vo farbe.
Zelná sezóna s časťou pripravenej omáčky, pridajte soľ, korenie a pridajte do šalátu. Zvyšná omáčka by sa mala podávať samostatne ako obväz.
"Rainbow in a royal way" šalát, pripravený s vrstvami: novoročný recept s fotografiou
Na Silvestra vždy chcú slúžiť niečo zaujímavé, nové a nečakané. Najlepším podielom na tento účel je porciovaný šalát, ktorý zahŕňa jemné červené ryby.

Nevyhnutné zložky:
filet z lososa so slaným lososom - 350 gr
zemiaky - 3 kusy
vajcia varené - 3 kusy
mrkva - 2 kusy
červená repa - 2 ks.
cibuľa biela - 1 ks
Parmezán - 150 g
ocot - 3 lyžice.
rastlinný olej - 3 lyžice
voda - 3 lyžice
soľ
mleté korenie
nesladeného jogurtu alebo nízkotučného kyslého krému
petržlen
Postupné pokyny
Zemiaky by mali byť varené do "uniformy", až kým nebudú pripravené, ochladené, zbavené koží a nakrájané na malé kocky.
Varené mrkvy, repa a syr by mali byť tretené na veľkom strúhadle a vajcia nakrájané na kusy.
Cibuľu jemne nakrájajte a marinujte v zmesi octu, oleja a vody, posypte čiernym korením a nechajte 30 minút. Po čase odstráňte z marinády a dobre stlačte.
Na servírovacie dosky položte prísady v nasledujúcom poradí: repa, mrkva, vajcia, zemiaky a marinované plátky cibule. Každá vrstva namočte s jogurtom alebo nízkotučným kyslou smotanou.
Na vrchole zdobia veľké kocky soleného lososa, posypeme strúhaným syrom a zdobíme vetvou čerstvej petržlenovej vňate.
Jednoduchá a chutná varianta: Šalát "Rainbow" s mäsom, repa, zemiaky a bielka reďkovka
Jedná sa o veľmi zaujímavý recept, v ktorom sa používajú najjednoduchšie produkty, ale vďaka originálnemu obväzu získava jedlo špeciálnu šťavnatú sviežosť.

Nevyhnutné zložky:
Repa - 3 ks.
mrkva - 3 ks
hranolky alebo francúzske hranolky - 400 gr
cibuľa biela - 3 kusy
steakové hovädzie mäso - 300 g
reďkovka zelená - 3 ks
rastlinný olej s vôňou - 1/3 st
ocot - 1/3 lyžice
cesnak - 3 špice
cukor - 1/3 lyžice
zeleň
soľ
mleté korenie
Postupné pokyny
Na nalievanie, spojte olej, ocot, soľ, cukor, korenie a dobre premiešajte.
Všetka zelenina nakrájaná na dlhé slamky. Zemiaky sa smažia v množstve slnečnicového oleja a zvyšné zložky sa marinujú jednotlivo vo fľaštičke na olej.
Mäsité steaky vypálené na oboch stranách v panvici, horúce rezané do tenkých pásikov, naliate zostávajúci obväz a zakryte viečkom.
Uprostred veľkej misky položte kúsky mäsa a pozdĺž okrajov veľkých šmýkačiek rozdeľte zeleninu.
Ozdobte bielou cibuľkou a čerstvými bylinkami a podávajte.
Video recept na šalát "Rainbow" s vajcami a jablkami
Šalát "Rainbow" má veľa variácií. V tejto interpretácii sa ukazuje, že je veľmi uspokojujúca a získava príjemnú sladkú a kyslou chuťou.
Ďalšie video na tému:













