Čo ak ste boli vyhodený z práce?
Bohužiaľ, v súčasnej hospodárskej kríze sa táto otázka stala relevantnou pre mnohých ľudí. a pytlovina dotkol sa všetkých - a len usadení začiatočníci,a pracovníkov s dlhoročnými skúsenosťami. Ale v žiadnom prípade to nie je dôvod, prečo si roztrhať vlasy a sťažovať sa na osud. Pamätajte: všetko, čo sa deje, je pre najlepšie.
A čo ak je to tlak na niečo nové? Zrazu ste strávili toľko času robiť niečo, čo sa vám nepáčilo, ale nemohli ste odísť sami? Zrazu máte úplne opačnú príležitosť odhaliť svoje schopnosti a talenty? Áno, nie je ľahké si uvedomiť a akceptovať, najmä ak je potrebné počas niektorých nezamestnaných odmietnuť nejaké nákupy, ale napriek tomu nie je nutné spadnúť do veľkej depresie. Dajte si čas na zotavenie a odpočinok. Robte to, čo ste tak málo času predtým.
Je nepravdepodobné, že počas pracovného dňa by ste mohlichodiť do parku, navštíviť zaujímavú výstavu, rozprávať sa s priateľmi, nakŕmiť holuby na námestí a dosť spať. Po celú dobu, keď sme v pohybe "z práce - doma, z domova - do práce", nevšimneme si, čo sa deje okolo nás, zastavíme sa ako dieťa, aby sme si užili príchod akéhokoľvek ročného obdobia, všimli sme si zmeny v prírode. A čo, ako nekomunikovať s prírodou, sa naplní energiou a silou, aby vyšplhala na nové výšiny?
Dočasne mimo práce môžete venovať viac času svojmu vnútornému svetu, počúvajte si a pochopte, čo by ste vyChcel som pokračovať v štúdiu. Nechcem hneď, niekto bude potrebovať týždeň, na niekoho dva, na niekoho za mesiac. Dobrý spôsob, ako uniknúť z negatívnych myšlienok, je fyzická aktivita. Nie je potrebné sa prihlásiť do posilňovne. Prideľte nejaký čas denne na fyzickú aktivitu - od 30 minút do 1,5 hodiny, urobte ráno alebo večer jog. Snažte sa naplniť maximum, pretože na úľavu od stresu musíte fyzicky unaviť. Vezmite si chladnú sprchu ráno, je to veľmi povzbudzujúce.
Možno vaše prepustenie vám umožní zmeniť zamestnanie, ak si to prajete. V tomto prípade sa môžete zaregistrovať pre niektorýchzaujímavé kurzy pre vás. Ak nechcete zmeniť svoju profesiu, môžete jednoducho zopakovať kurz angličtiny, ktorý ste sa naučili späť v škole, čítali knihy, pretože sú jedlom pre myseľ. Vo všeobecnosti je kríza a prepustenie najlepšou príležitosťou na sebarealizáciu. Rozhodnite sa, keď pracujete, nie je veľa času čítať profilovú literatúru.
Nedovoľte, aby ste odchádzali z myšlienok, že ste porazený, a nebudete mať úspech. Tento postoj k sebe môže viesť k tomu, že naozaj nebudete môcť robiť nič. Snažte sa venovať pozornosť tomu, čo môžete, aby ste sa rozveselili. Koniec koncov, život je príliš krátky na to, aby strávil každý nový deň v zlom nálade.
A napriek tomu - neporovnávajte sa s ostatnými ľuďmi. Majú svoj vlastný život, máte svoje vlastné, sústrediť sa na to. Zamyslite sa nad tým, čo by vás zaujímal nový podnik. Samozrejme, po dobrých úvahách môžete obnoviť niektoré predchádzajúce skúsenosti a zabudnuté zručnosti. S ich pomocou môžete nájsť dočasnú, hoci nie vysoko platenú prácu na čiastočný úväzok, ktorá by vám pomohla prežiť toto ťažké obdobie. Medzitým by ste mali príležitosť naučiť sa niečo nové, získať ďalšie vzdelanie alebo premýšľať o začatí vášho podnikania.
Nájdenie možnosti vyskúšať si svoju ruku na novom poli je oveľa jednoduchšie, ako sa zdá na prvý pohľad. Je len potrebné urobiť prvý krok a vaša beznádejnosť na prvý pohľad môže byť situácia šancou na zmenu vášho života k lepšiemu.
