Leah problémy - začiatok!

V skutočnosti, bez ohľadu na to, ako sa sami presvedčujemenaopak, akékoľvek podnikanie je oneskorené, ak je pre nás nepríjemné, ak je príliš zložité a rozsiahle, ak nakoniec sme len leniví. Ale každý nesplnený podnik sa môže ukázať nie v našej prospech: od malých ťažkostí až po skutočnú katastrofu.

Ako sa dostanete do práce včas?

Niet divu, že hovoria: "Licha problém je začiatok!". Niekedy je pre nás ťažké dostať sa k podnikaniu, pretože sa obávame obrovského rozsahu a ešte viac sa bojím zlyhania. Riešenie tohto problému pomáha jednoduchú, ale win-win techniku: každá úloha môže byť rozdelená na niekoľko jednoduchých, krátkych fáz. Potom to bude jednoduchšie.

Napríklad si môžete povedať, že nie ste "potrebujete robiť kurzy", ale "musíte ísť do knižnice - vezmite si niekoľko kníh." Je to len záležitosť starať sa o knihu - ale už sa začalo, práca na kurze sa začala.

Zvládanie zložitých úloh tiež pomáhaprísne určuje ich rozhodnutie denné časové obmedzenie. Napríklad pridelením jednej hodiny za úlohu za deň sa nemusíte obávať, že budete musieť celý tento deň stráviť na tomto probléme - úloha už nie je ohromujúca.

Ak je niečo nepríjemné, potom jeho implementácia,zvyčajne sa tiahne na poslednú. Zároveň nie je veľa času tráviť veľa času - musíte sa oveľa dlhšie presvedčiť.

Typickým príkladom je návšteva zubára. Nepríjemné spomienky z detských alebo iných dôvodov nás obávajú zubnej ordinácie a návštevu odložiť, kým to bude možné. Ale aj keď sa vám podarí vydržať bolesť po celú dobu, nemôžete znovu získať stratenú zdravie.

Ako konať v takýchto prípadoch? Musíte sa naučiť chytať moment rozhodovania: vykonávať teraz alebo odložiť. Je tam? Teraz si musíte predstaviť všetky dôsledky toho, že to neurobíte, napríklad nespavé noci z bolesti zubov. Stále chcete odložiť?

Ak táto metóda nepomôže, je čas začať"Ťažké delostrelectvo." Je nevyhnutné rozhodnúť sa, aké nebezpečné alebo bezpečné sú dôsledky. Ak sa ukáže, že sa nestane nič hrozné, potom môže byť vykonanie prípadu skutočne odložené - jeho priorita je teraz minimálna.

Ak sa zistí, že prípad je potrebnývziať teraz a len teraz, potom pomôže jeden malý trik. Potrebujete začať podnikať, ale nepokračujte. Napríklad, dať do spoločných účtov. Pri ďalšom prechode cez úspornú banku sa môžete pozrieť do nej a zaplatiť účty - príjmy len s vami.

Najťažšie pre nás, aby sme začali hraťniektoré monotónne práce, napríklad pranie alebo čistenie. Môžete rozdeliť takú prácu na malé kroky: neodkladajte, vymažte jednu alebo dve veci, utrite prach denne. Potom sa práca nebude hromadiť a strašiť jej váhy.

Ďalšou istou cestou je priniesť problémabsurdita. Teda, ak ste príliš leniví umývať všetko špinavé prádlo vo veľkej hromadě v strede miestnosti, ak nemôžete začať opravovať, odtrhnite silné tlieskanie tapiet na najvýznamnejšom mieste. Keď je unavený z prekážok cez bielizeň a červenú pred hostí pre tapetu - túžba začať prácu sa objaví oveľa rýchlejšie.

Ak sa nedá začaťto znamená, že záver je zrejmý - jeho implementácia nie je taká dôležitá. Zostáva len nepresvedčiť sa: "Raz, nie je žiadna možnosť", ale úprimne pripustiť: "Nechcem to!".