Masáž obojstrannej zóny
So začiatkom školského života má dieťa veľatráviť čas v sede na lekciu. Hlava ohnutá nadol a napnutá hrdla spôsobujú prepracovanie zóny límca. Tieto faktory môžu vyvolať vývoj kongescie, chronickej únavy, bolesti hlavy, skoliózy. Je to v záujme zachovania zdravia dieťaťa a potrebujete masáž límca. V oblasti límca je veľa receptorov, ktoré sú úzko spojené s prácou mozgu. Je dokázané, že masáž tejto časti pomáha normalizovať prácu vegetatívnych centier, endokrinných a hormonálnych systémov, pľúc, gastrointestinálneho traktu. Okrem toho terapia pomáha zvýšiť vstrebávanie užitočných prvkov a zvýšiť krvný obeh.
Technika masáže obojokovej zóny pre deti
Dieťa by malo byť v polohe na bruchu na chrbte. Tiež sedí a sedí na pravidelnej alebo masážnej stoličke.
Masáž by sa mala začať jemným dotykom,úderov tela. Pohyb na chrbte by sa mal začať od spodnej časti hrudnej oblasti až po podpazušie. Masáž sa teda vykonáva pozdĺž lymfy. Krk sa spracováva z chlpov a potom z ramena na ramenné kĺby.
Na zadnej strane je potrebné vykonať alternatívne pohybys oboma rukami. Ak je masáž uvoľnená, potom dosť hladne. Ak je potrebné hĺbky pretiahnuť svaly, pohyb by mal byť intenzívnejší a silnejší.
Pozdĺžne trenie prstami sa vykonávalínie chrbtice k ramenám na oboch stranách. Trenie sa vykonáva 20-30 sekúnd. Ak je všetko vykonané správne, koža by mala byť červená z prietoku krvi.
Špirálové brúsenie sa vykonáva zhrudník až po lichobežník, potom - od stavcov po lopatky, ramená, predné končatiny a prednej krčnej oblasti. Ďalej v opačnom smere a do východiskovej polohy.
Pretrepanie je vibračná technika. Mali by ste pohybovať ruku zhora dole s malou amplitúdou. Prijateľne slabý výtok.
Ak chcete dokončiť a začať reláciu, je potrebné vždy ťahať. Vo všeobecnosti sú základné techniky rovnaké pohyby ako klasická masáž chrbta. Nižšie je uvedené video o téme.
Video o tom, ako robiť masáž zóny na krk pre dieťa
Detská masáž golierovej zóny pre deti
Masáž deti by sa malo urobiť trochuiným spôsobom a presnejšie. Dajte dieťa na brucho, nohy by mali smerovať k masérovi. Začnite s ľahkými ťahmi chrbta bez toho, aby ste ovplyvnili chrbticu. Zdvihy zhora nadol (od hlavy až po panvu). Použite dlaň na spracovanie hornej časti a spodnej - do zadnej časti. Ak sa dieťa aktívne hodí, potom podporte kufor jednou rukou a druhú - masáž.
Najčastejšie masáže s jednou rukou sa vykonávajú na trimesiacov. Po zadnej časti môžete prejsť do oblasti goliera. Železo telo od ramien až po chrbát v pohybe cikcaku. Pre tie najmenšie je vhodné aj ľahké trenie a miesenie. Ak chcete zabrániť vzniku potenciálnych ochorení, navštívte čas od času špecialistu na poradenstvo.
Vedenie masáže zóny krčka maternice:
Obmedzenia masáže v oblasti golieraprítomnosť diatézy je často pozorovaná v obojstrannej časti. Počas tohto obdobia by ste sa mali zdržať postupu, pretože je možné zraniť pokožku. Kontraindikácie tiež zahŕňajú zvýšenú telesnú teplotu a horúčku, akútne zápalové procesy v tele.
