kaša v miske

Proso kaše je vlastne veľmi užitočné, ale, naŽiaľ, nie je veľmi obľúbená u domácich, ale márne. Okrem toho, že obsahuje veľa vitamínov, je výživný, je pripravený pomerne rýchlo, a dokonca aj za cenu krupiky je veľmi cenovo dostupné. Existuje veľa receptov na chutné pokrmy s prosí: môže byť varené na vode, mlieko, podávané s mäsom, hubami, tiež so smotanou, ovocím a zeleninou. Navrhujeme niekoľko možností varenia, vyskúšajte to a určite sa vám to páči.







Zoznam receptov:




  • Recept číslo 1. Proso kaše na mlieku


  • Recept číslo 2. Proso kaša so zemiakmi


  • Recept číslo 3. Proso kaše v kvetináčoch s morčacím



Recept číslo 1. Proso kaše na mlieku



Pshenko na želé ako deti - raňajky je to, čo budete potrebovať. Varí sa to neberie veľa problémov a nevyžadujú veľa času.



Nevyhnutné zložky:




  • Proso - 250 g


  • mlieko - 1 l


  • cukor - 50-80 g


  • olej - 20 g


  • štipku soli.



Spôsob prípravy:




  1. dôkladne opláchnite prosa pod tečúcou vodou 4-5 krát;


  2. v hrnci rozložte hrudku a pridajte mlieko, dajte soľ a cukor, zahrejeme a znižujeme teplo;


  3. trápiť minúty 30-35, takže je razmomla, potom odstráňte z tepla a pridajte olej, premiešajte.



Misky môžu byť tiež ochutené medom pre chuť,ale je lepšie to robiť lepšie, pretože nie každý sa bude páčiť. Ak sa ponáhľate a nie je čas čakať 35 minút, kým je prášok pripravený, môžete tiež varte prosa oddelene na vode až do hotovej, a potom nalejte mlieko, pridajte cukor a variť, takže sa varí omnoho rýchlejšie.

klasická kaša kaše


Recept číslo 2. Proso kaša so zemiakmi



Jedlo je nezvyčajné a veľmi málo ľudí to pripravilo, ale stojí za to vyskúšať - určite sa vám to páči a pripravuje sa veľmi rýchlo.



Nevyhnutné zložky:




  • Proso - 150 g


  • voda - 2 šálky


  • zemiaky - 4-5 kusov


  • olivový olej - 25 g


  • soľ podľa vášho vkusu.



Spôsob prípravy:




  1. Proso sa umyje a umiestni do hrnca;


  2. naplňte ju vodou a priveďte ju do varu;


  3. Očistené zemiaky odlúpame do malých kociek a pridáme ich do nádoby;


  4. soľ a varíme ďalších 20 minút;


  5. odoberáme z tepla a mierne premiešame kúsky zemiakov na homogénnu hmotu;


  6. pridáme olivový olej.



Je tiež možné na panvici smažiť cibuľu, nakrájané na malé kocky, mrkvu a pridajte do misky.

trstiny so zemiakmi


Recept číslo 3. Proso kaše v kvetináčoch s morčacím



Riadu v kvetináčoch už samo o sebe podivnéa neobvyklé. A okrem toho, všetci vieme, že pri varení jedla v rúre uchováva všetky vitamíny a úžitkových vlastností výrobkov. V Turecku je veľmi krehké a šťavnaté mäso, ale je to lepšie, aby to pre varenie filé, rovnako pridajte huby.



Nevyhnutné zložky:




  • cereálna obloha - 100 g


  • voda alebo vývar - 2 šálky


  • Bulharský korenie - 1 ks


  • morčacie filé - 300 g


  • cibuľa - 1 ks.


  • sójová omáčka


  • mrkva - 1 ks


  • olivový olej


  • marjoram, soľ, korenie.



Spôsob prípravy:



S týmto počtom produktov budete mať dve veľké časti.




  1. premyté proso je rozložené do dvoch nádob;


  2. mäso nakrájané na malé kúsky, ľahko sypané sójovej omáčky, smažiť na miernom ohni;


  3. cibuľa a paprika nakrájané na polkruhy alebo slamky (podľa vlastného uváženia), mrkva trena na veľkom strúhadle;


  4. pečené mäso pridanie do kvetináčov uložené na hornom mrkvou a cibuľou, soľ, korenie, posypať majoránku, pridanie olivového oleja a pozemkov vývar alebo vodu;


  5. Kvety sú nepriepustne pokryté fóliou (pre lepšie napaľovanie), horným krytom - a odoslané na jednu hodinu v rúre.



Proso s mäsom dobre vynikne, mimochodom, kedyMôžete naliať jemnú cibuľovú omáčku so zázvorom. Nepochybujem, že akonáhle budete variť kašu z kaše, určite budete chcieť robiť to viac ako raz a chutné a zdravé jedlo bude mať čestné miesto na stole. Bon appetit!

kaša v banke
Komentáre 0