Detská fitnes

Tento program koriguje držanie tela, zabraňujeploché nohy a problémy s pohybového aparátu, posilňuje kardiovaskulárny systém, rozvíja koordináciu, silu, pružnosť, odolnosť, zmysel pre rytmus, umenie, a je vynikajúci a zaujímavá zábava pre vaše dieťa.

Skúsení inštruktori fitness robia triedyzábavné a vzrušujúce, aby vaše dieťa nebolo nudné. Svetlé a pozitívne emócie, radosť prekonať ťažkosti a prekážky, zaujímavý rozhovor a nových priateľov - to je neúplný zoznam toho, čo čaká malý pretekár v stenách fitness klube. Triedy zahŕňajú prvky choreografie, gymnastika, aerobiku, rôzne tanečné štýly, jóga a bojové umenie.

Príslušne zložené program štúdia poskytuje nielen harmonický vývoj aposilňuje telo dieťaťa, ale tiež ho učí, aby pracovala v tíme, komunikovala s rovesníkmi a dospelými. V závislosti od veku môže výcvik jednoducho mať rôzne tvary. Detská kondícia pre deti vo veku 3-5 rokov je jednoduché, ale veľmi užitočné a efektívne cvičenie, ktoré sa hrá v hernej forme.

Pre najmenších existujú špeciálne typy detskej aerobiky: živočíšna-aerobik - napodobňovanie pohybov zvierat, logo-aerobik - vykonávanie fyzických cvičení so simultánnou výslovnosťou zvukov a quatrainov. Pre nepokojných 6-10 ročných chlapcov a dievčat sú tu kurzy a vzrušujúce športové hry. Práca s tínedžermi 10-15 rokov, dôraz je kladený na túžbu každého teenagera, aby sa zdal byť vyspelý. Ponúkajú množstvo tanečných hodín a takmer dospelých hodín.

tiež inštruktorov v oblasti fitness pre deti učiť svojich hráčov, aby plávali, šplhať ďalejvertikálne plochy (horolezectvo), jazda na bicykli a kolieskové korčule. Na rozdiel od rôznych športových sekcií vylučuje fitness spôsobujúci výskyt profesionálnych zranení, navyše psychika dieťaťa nie je zranená, - nemá pocit neúspechu, ak sa mu nepodarí.

Hlavný princíp vzdelávania pre deti - to je samozrejme bezpečnosť. Osnova je premyslený s veľkou starostlivosťou, výber cvikov sa vykonáva vysoko kvalifikovaných inštruktorov, športové potreby v miestnosti pohodlné a bezpečné, lekárska kontrola sa vykonáva kontinuálne, priestory pre školenia s deťmi spĺňajú všetky hygienické normy.

Každý rok počet detíNezúčastňujú sa na predškolských zariadeniach a preto nedostávajú dostatok fyzickej aktivity. Hoci dieťa chodí do materskej školy alebo do školy, vo väčšine prípadov z dôvodu nedostatočného financovania, nedostatku skúsených odborníkov a vybavenia nie je telesná výchova na najvyššej úrovni, nieto individuálny prístup k deťom. Deti sa vždy usilujú byť vo všetkých podobnostiach s rodičmi, napodobňovať ich, aktívne sa podieľať na ich živote.

Pre chlapcov používanie fitness klubu Toto je vážny krok k tomu, aby sme sa zdalo viacdospelí a nezávislí, aby boli tak krásna ako mama a otec. Preto je to najlepší príklad pre vaše deti, vtiahnite do nich lásku k športu a telesnú aktivitu, naučte ich zdravý životný štýl, aby ste v budúcnosti tvoji synovia a dcéry potešili svojimi úspechmi a úspechmi.