ryby so zeleninou


Ryby v cestíčku môžu byť vynikajúcim občerstvením pre pivoalebo prídavok k obloha. Okrem bezkonkurenčnej chuti má rybie filé v cestíčku mnoho užitočných vlastností. Produkt zahŕňa vitamíny, mikroelementy a omega-3 mastné kyseliny. Miska je navyše bohatá na jód a fluorid. Rybacie produkty sa odporúčajú pre deti, ľudí trpiacich poruchami štítnej žľazy, ako aj pre pacientov s hypertenziou a aterosklerózou. Recepty na cesto pre ryby a ich príprava sú rovnako chutné prednosti domácnosti a gurmánov. Zozbierali sme pre vás najlepšie spôsoby na prípravu lahodného jedla.







  1. Losos v cestíčku

  2. Ryby v kyslej smotane

  3. Ryby v mliečnom cestíčku


Recept číslo 1. Ryby v mliečnom cestíčku


Prichádzajú praktické filé z akejkoľvek ryby. Odporúča sa kúpiť čerstvé, ale tiež vhodné a zmrazené.


Nevyhnutné zložky:



  • filé - 500 g

  • vajcia - 3 ks.

  • múka - 200 g

  • mlieko - 1 polievková lyžica

  • korenie

  • soľ.


Spôsob prípravy



  1. Ryby nakrájame na stredne veľké kusy. Potom ochutnajte soľ a korenie.

  2. Porazíme vajíčka, pridáme do nich mlieko, pridáme múku a znova premiešame. Potom posielame korenie a soľ na taniere. Zmiešajte zmes tak, aby nemala hrudky.

  3. Namočte kusy do cesta z dvoch strán. Posielame to do horúcej panvice. Do piatich minút vypestujte z dvoch strán.

  4. Rozložili sme ho na papierový uterák, aby absorboval tuk. Podávame s omáčkou, ryžou alebo zemiakmi.


ryby so zeleninou


Recept číslo 2. Ryby v kyslej smotane


Toto jedlo bude viac uspokojujúce ako predchádzajúce. Ak potrebujete rýchlo podať hladného muža a nemáte problémy s nadváhou, napíšte, ako variť zakysanú smotanu pre ryby.


Nevyhnutné zložky:



  • filé - 500 g

  • citrón - polovica

  • múka - 5 lyžice. l.

  • kyslá smotana - 100 g

  • vajcia - 2 ks.

  • kôpor

  • soľ, korenie, korenie.


Spôsob prípravy



  1. Nakrájajte filé, pridajte všetky koreniny a soľ. Extrudujte šťavu z citrónu a posypte ju na ryby.

  2. Dobre premiešajte múku a vajcia. Potom pridajte kysnutú smotanu. Zmiešajte celú zmes a nechajte ju variť 10 minút.

  3. Ponorte do cesta z dvoch strán. Smažte v horúcej panvici.

  4. Jemne nakrájajte kôpru a posypte ju hotovým jedlom.


vyprážané ryby


Recept číslo 3. Losos v cestíčku


Vynikajúca chuť lososa a mandlí vyzdobí romantickú a rodinnú večeru. Varenie bude trvať dlhšie ako v predchádzajúcich receptoch, ale chuť a vôňa misky stojí za to.


Nevyhnutné zložky:



  • losos - 4 plátky

  • celer - 1 ks.

  • sladká paprika - 2 ks.

  • červená paprika - 2 ks.

  • drvené mandle - 0,5 lyžice

  • vajcia - 1 ks.

  • ružky - 1 polievková lyžica

  • múka

  • korenie, soľ.


Spôsob prípravy



  1. Z plátkov lososa odstránime kožky a kosti. Rozdeľujeme sa na malé kúsky. Posypte korením a soľou.

  2. Jemne korenie a zeler.

  3. Budeme opatrne vajíčka.

  4. Mandle sa zmieša s strúhankami.

  5. Kousek lososa s celerom je namočený do múky, potom - do zbitého vajíčka, potom - do sušienok. Odporúča sa umožniť, aby sa ryby naplnili po dobu jednej hodiny. Ak nie je čas, môžete začať pražiť.

  6. Varenie v horúcej panvici, vyprážané z dvoch strán na zlatú farbu. Jedlo je perfektné občerstvenie pre pivo. Podávame papriky a bylinky.


Pri fritovaní v každom prípadepokúste sa ohriať panvicu. V opačnom prípade sa šípka rozšíri. Ak sa zmes pre ryby stáva tekutou, pridajte ešte viac múky. Ak zakryte panvicu s vekom, nádoba sa zmení na mäkký a mäkký. A ak si ryby v cestíčku smažíte na dostatočne silnom ohni a bez veka, ukazuje sa, že sú krehké.


losos pečený

Komentáre 0